中年人积极度过“心理更年期”
日期：2016/10/29 20:34:34 点击：0中年人积极度过“心理更年期”中年人积极度过“心理更年期”从医学上说，人到了一定年龄，有一个“生理更年期”。男女皆然，它标志着一个人由中年期向老年期过度。在这个特殊时期一定要认真对待，小心度过。在“更年期”中，有些人由于不适应生理上的变化，情绪上往往表现异常焦虑、忧郁、烦躁、情绪易波动、多疑。离退休干...[详情]
更年期阴道干用什么好 别让这些害
日期：2016/10/26 8:54:42 点击：0更年期阴道干用什么好 别让这些害了你！女人阴道紧窄水润，男人会更痴狂。然而随着年龄的增大或是别的原因，女人的阴道总是不可避免的产生松弛的症状，自此房事成了夫妻间的恶梦，为此甚至不少家庭走向破灭。如今社会，离婚率普遍提高。根据性社会学调查发现：中国夫妻因性生活不和谐导致离婚的约占47%，未离异的夫妻对...[详情]
更年期肝肾阴虚的药膳方
日期：2016/10/26 8:54:42 点击：0更年期肝肾阴虚的药膳方概述：我有一个邻居，今年40多岁了，是一个女性，她是一个性格特别好的人，平时脾气也很温和，好像基本上就没有见过他发过脾气，但是不知道最近是怎么了，她说她的脾气忽然变得很暴躁，而且做事情都很没有耐心，不过一件事情久了还没做好，就感觉很烦躁，晚上还经常失眠，后来她去看了医生，医生说...[详情]
更年期综合征，您是哪一型？看过
日期：2016/10/26 8:54:42 点击：0更年期综合征，您是哪一型？看过来！肝肾阴虚、痰瘀互结证案例患者，女，55岁。初诊日期：年2月1日主诉：烘热汗出间断发作一月余现病史：患者于1年前开始月经不规律，或两月一行，或三月一行，量少，色暗。近一月开始出现突然面部、头部继而全身烘热，汗出量多如水洗。刻下症见：晨起口苦，口干，腰酸，眠早醒，偶有心...[详情]
更年期需要避孕吗？
日期：2016/10/26 8:54:42 点击：0更年期需要避孕吗？闭经和绝经的区别 很多女性朋友都会认为出现闭经症状也就是到了绝经期的年龄了，这种认识是错误的。有时候不正常的闭经现象就不能说是绝经期到了，它是由于生活的压力或者一些其他疾病导致而成的。 闭经分为原发性和继发性。原发性闭经是指已经过了时间，但是月经还未来潮；继发性闭经指已经有...[详情]
更年期综合征病机浅议
日期：2016/10/26 8:54:42 点击：0更年期综合征病机浅议更年期综合征又称为围绝经期综合征，是女性在绝经期前后出现的以自主神经功能紊乱及精神心理症状为主要表现的综合征，现代医学认为与围绝经期女性激素水平波动相关，中医学多从气血阴阳变化的角度对其进行诊治。更年期综合征的症状围绝经期综合征的临床表现包括:烘热，汗出，烦躁，易怒，失眠，心悸，...[详情]
更年期症状的中医治疗！
日期：2016/10/24 15:58:49 点击：0更年期症状的中医治疗！妇女到了40,50岁就会有一系列更年期症状，比如急躁，心慌，失眠，手足心热。在中医上统称为，阴阳失调。再有绝经也是更年期一大主要症状。是因为肾精和血量的共同作用，女子月经，二七而至，七七则无。还有些人认为到了更年期，不会想到运用中药调理阴阳。而认为随着时间的推移，症状会消失。这...[详情]
更年期期间注意饮食习惯
日期：2016/10/24 15:58:49 点击：0更年期期间注意饮食习惯更年期,特别是妇女更年期的饮食养生、营养调节,是预防和调治生理功能变化,保持老年阶段健康的重要保证。因此,必须因人而异,高度重视更年期的营养和饮食调节。在营养饮食调节方面,要注意以下几点。1.防止贫血。妇女更年期由于月经变化很突出,有些人月经频繁、增多、出血时间延长,有的出现“...[详情]
更年期烦恼之睡眠障碍
日期：2016/10/24 15:58:49 点击：0更年期烦恼之睡眠障碍进入更年期的妇女还会出现的一个问题就是睡眠障碍，有些人是怎么睡都睡不着，有些人是半夜总是会惊醒，从而导致第二天感觉特别疲倦，然后就会开始情绪不能稳定，开始暴躁了，容易激动了，焦虑了等等，又进入了一个恶性循环。当然我们必须首先要弄清楚的是有睡眠障碍也是更年期一种常见的症状，并不是什...[详情]
更年期来了，管理好睡眠就记住“
日期：2016/10/24 15:58:49 点击：0更年期来了，管理好睡眠就记住“五要、五不点击上方蓝字的“老王哥”可以订阅哦！更年期来了，管理好睡眠就记住“五要、五不要”！更年期来了，除了令人烦恼的潮热、情绪问题，睡眠障碍也常常困扰许多更年期女性，严重影响生命的健康和生活的质量。睡眠是生命的补给站，这一点你懂得！充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，...[详情]
【真人图书预告 8月20日】
日期：2016/10/23 4:16:08 点击：0【真人图书预告 8月20日】本周活动预告链接▼8月15日-8月21日8月15日-8月21日8月6日更新孙熙玲?青春期遭遇更年期◆◆◆◆◆8月20日星期六14:00活动地点：室◆◆◆◆◆国家注册二级心理咨询师中德舞动治疗师颂钵疗愈师青春期的奔放更年期的混乱也许就是您家中正在进行的变奏曲这只...[详情]
更年期应警惕血脂紊乱
日期：2016/10/20 14:00:49 点击：0更年期应警惕血脂紊乱女性更年期是个敏感的词语，因为这个阶段就预示着女人开始逐渐衰老，这时候女性很容易出现烦躁、心悸等症状，甚至出现抑郁、喜怒无常等表现。其实更年期女性这阶段不仅有这些外在表现，体内的代谢也会有所变化，比如血脂异常。由于雌激素的关系，女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是...[详情]
更年期心绞痛发作会如何？
日期：2016/10/20 11:18:44 点击：0更年期心绞痛发作会如何？更年期的人群不但出于比较急躁的心理还有会不一样的情绪，那么什么是更年期心绞痛？更年期的心绞痛有哪些特点呢？“更年心”的表现往往比较复杂，症状也多，而且以病人的主观感觉为主，每次症状不一，就算求医，检查后也没有什么特殊发现。不少病人熬上10年甚至20年，待分泌系统趋于稳定身体才...[详情]
更年期女性，感觉身体被掏空怎么
日期：2016/10/18 0:11:38 点击：0更年期女性，感觉身体被掏空怎么办？您或许意识到自己身体的变化，怀疑自己是否处在更年期。或许您还没到更年期，但您想为迎接人生另一个阶段做好准备。又或是您发现更年期的状态已经对您的生活造成了困扰。下面我们为您提供关于帮助您适应更年期的小贴士，让即将面临更年期的您或使已届更年期的您，通过改变生活方式并调试...[详情]
更年期女性吃什么好 更年期饮食宜
日期：2016/10/15 13:06:31 点击：0更年期女性吃什么好 更年期饮食宜忌 更年期是很多女性朋友都会遇到的，只是有的人来得比较早，有的人的更年期来得比较晚而已，更年期并不可怕，只要大家做好应对的准备，合理饮食，调节身心，加强锻炼，是可以顺利度过更年期的。那么更年期女性吃什么好呢？更年期饮食宜忌有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。...[详情]
更年期女性——慎用激素疗法
日期：2016/10/15 13:06:31 点击：0更年期女性——慎用激素疗法医院看病，有几种比较常见的需要用到激素的病症。1、月经不来或者保胎——打黄体酮。2、多囊卵巢——服用激素药物。3、更年期综合症——补充雌孕激素。今天我们就来说说，对于这更年期的女性，直接补充激素，妥当吗？答案其实是答非所问的，肯定是——不妥当。因为我们缺少什么，就人为补充什...[详情]
更年期女人，必学的3个调养技巧！
日期：2016/10/14 7:45:33 点击：0更年期女人，必学的3个调养技巧！更年期女人的调养技巧文▏吃货猫更年期女性到了45岁左右进入更年期。在更年期，卵巢分泌的雌激素降低，卵巢功能开始逐渐衰退，随之会发生一系列的自主神经功能失调的症状，这便是我们常说的更年期综合征。那么更年期综合症有哪些表现？此时又该如何调养？女性进入更年期该如何注意饮食呢...[详情]
更年期失眠用什么方法可以缓解
日期：2016/10/13 13:16:58 点击：0更年期失眠用什么方法可以缓解 更年期失眠用什么方法可以缓解 更年期失眠用什么方法可以缓解?在生活中，如果人们在更年期阶段出现晚上失眠的情况，会加重自我身体不适的情况，而且会导致人们的脾气变得暴躁，同时长时间的失眠情况，也会导致个人出现记忆力减退的情况等。那么更年期失眠用什么方法可以缓解?下面...[详情]
更年期助眠汤
日期：2016/10/13 11:55:33 点击：0更年期助眠汤 更年期失眠者可服：炒酸枣仁10克，合欢花10克，枸杞10克，白菊花6克，栀子3克。煎水代茶饮。 柏子仁有养心安神、润肠通便的功效。其养心气，润肾燥，益智宁神。能滑肠开秘。故可治疗失眠，服食油腻之后服用此茶，也可消食。炒柏子仁15克，...[详情]
更年期保健靠食疗，酸枣仁汤养身
日期：2016/10/12 11:52:54 点击：0更年期保健靠食疗，酸枣仁汤养身助睡眠！长期被失眠困扰的更年期女性，如不希望依赖安眠药与镇静剂进入睡眠，现可寄望“酸枣仁注汤”！研究发现，“肝郁血虚型”及患有睡眠障碍的妇女在服用“酸枣仁汤”后，症状会获得明显改善，但不建议胃痛、腹泻、头晕等病史的妇女服用。根据一份“补充及另类实证医学期刊”的研究发现，...[详情]
