更年期应留心一些饮食调理的方法
日期：2014/10/5 8:15:11 点击：02、定期体检,每天都要注意个人卫生,尤其是外阴部的卫生,同时应该做好更年期避孕措施,并不是到了更年期就不会排卵了。*密 码看不清楚踩一下(0)0.00%通过以上的介绍,更年期的女性朋友应该注意上的几个方面,方便缓解更年期带给我们的种种不适的症状,如果感觉症状比较严重,应该及时到医院接受治疗,避免更严...[详情]
和谐的夫妻关系能预防更年期综合
日期：2014/10/2 9:06:22 点击：0故对肝肾阴虚,或阴虚内热伴手足心热,或烦热不安,或头昏腰酸、月经紊乱不止,或烘热汗出、舌苔光剥者,最宜食之女性在三十岁时应为更年期做准备妇女更年期如何做好保健工作6~20位字母、数字、特殊符号,字母区分大小写您可能对这些感兴趣:可以缓解更年期综合症的最佳方法就是通过一些食疗了,下面让我们了解一些可以...[详情]
更年期的自我调整措施
日期：2014/9/22 12:31:11 点击：0现在,越来越多的年轻女性出现了隐形更年期现象,而且多为女白领,究其原因是随着生活节奏的越来越快,压力过大导致的,面对着如此大的生活压力,对于出现更年期现象的女性来讲,保持良好的功血尤为重要,那么更年期的供血如何保证呢?养成良好的饮食习惯通过饮食调整身体状态,避免更年期症状是最常用的手段,医生通常会告...[详情]
怎样治疗女性更年期综合症疾病
日期：2014/9/15 9:29:09 点击：0很多男性并不知道,其实男人也是有更年期的,因此当真正进入了更年期后,通常表现的很束手无策。这也严重的影响了男性的健康,以及家庭的幸福。下面就我们就给大家介绍一下,男性更年期综合症,以及当男性面对更年期综合症时,应该做些什么。男性更年期综合症是男性在更年期出现的一系列生理和心理症状的总称,主要是由于雄...[详情]
更年期会不会月经量减少
日期：2014/9/8 11:28:27 点击：0女性更年期经血少是一种比较常见的疾病,给女性的健康会造成极为严重的影响和伤害,很多的人对此不是十分的理解,那么,对于更年期经血少来说,如何进行护理是十分重要的,下面我们就来对此做一个简单的介绍。首先,需要注意的就是应该及时的去看医生。女性朋友如果出现持续地出血后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没...[详情]
更年期自我治疗很重要
日期：2014/9/2 5:22:16 点击：0女性进入更年期之后往往身体或出现一些症状,同时会影响她们的心情和性格,有的女性会因此而变得比较暴躁,对生活没有激情。因此更年期保健是较为重要的,女性一定要注意一些保健措施,避免让自己钻牛角尖。开朗一些。女性不能因为更年期就变得郁闷,应该多进行一些户外运动,别老坐在那儿想“烦心事”。有的人进入更年期以...[详情]
女性更年期的饮食保健
日期：2014/9/1 11:32:07 点击：0不管是更年期的男性,还是女性,身体的各个器官机能都开始下降,为了保证在即将到来的晚年里有个健康的身体,大家纷纷在这时候拼命的锻炼身体,恶补营养,可是这反而会加重身体的负担,造成其他的不良后果。其实我国家的中医保健就很好,虽然时间周期长,但是这样循序渐进,效果明显。我国的传统医学中医学说可以称为广义的...[详情]
女性更年期经血少需要注意些什么
日期：2014/8/25 10:41:24 点击：0更年期经血少是一种十分常见的疾病,想必大家对于它也不会十分的陌生,在生活上它的确是比较严重的疾病,对于它来说,有什么比较好的治疗的方法呢?紧接着我们就来一起详细的做一个介绍和认识。第一,大家需要注意的就是一旦产生更年期经血少,就应该及时到医院进行有效的治疗,切不可耽误良机。女性朋友如果出现持续地出血...[详情]
不同的营养缓解不同的更年期症状
日期：2014/8/18 16:59:59 点击：0女性进入了更年期该怎么办呢?有些女性朋友对此没有一点概念,身体出现一点问题就忧心忡忡,既不懂自我调理,又不知该如何治疗,耽误了自己的生活和工作。在这里要提醒的是,更年期女性的自我保健很重要。下面介绍一下。1、戒烟。戒烟是更年期女性一定要做到的事情,这是因为吸烟的女人失去雌激素,不仅使皮肤粗糙,皱纹早...[详情]
女性更年期经血少，应该如何调理
日期：2014/8/11 11:34:57 点击：0现代生活节奏加快,生活方式也发生了极大的变化,导致出现越来越多的问题,尤其是对于中年的朋友,上有老下有小,各个方面压力都很大,对于这个时期的女性来说,更是如此,更年期女性此时比较容易患上失眠,经血少等症状,下面我们就来介绍一些如何处理女性更年期经血少?据有关专家介绍,要想治疗女性更年期经血少,首先应...[详情]
女性更年期慎用大豆异黄酮保健
日期：2014/5/16 10:09:55 点击：0女性步入更年期后，雌激素水平迅速降低，出现心慌、失眠、潮热、出汗、情绪低落等症状时，很多人会想到大豆异黄酮等保健品，它们到底能否补充雌激素。 首先，从总体上看，无论是国内外的研究数据，还是我们医生的临床经验来看，雌激素药物对控制绝经期症状是有益的。医学`教育网搜集整理但对大豆异黄酮等植物雌激素保健...[详情]
更年期对女性的性欲影响不大
日期：2014/5/16 10:09:51 点击：0研究显示，50%的女性在更年期性欲并未明显改变。这说明更年期对女性的性欲影响大不 进入更年期的前几年，包括绝经后一年之内，还是有可能会怀孕，所以如果不想收到“意外的惊喜”，还是要做好避孕措施。不论年龄多大，生育能力如何，任何人都可能传播性病。 澳大利...[详情]
更年期吃莲藕 顺气又养心
日期：2014/5/16 10:09:47 点击：0核心提示：更年期常觉得心烦气盛爱发火的女性也可以尝试吃些莲藕。莲藕能通气、健脾胃、养心安神，亦属顺气佳品，以清水煮藕或藕粥疗效最好。 有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人或周围的人关系不协调，...[详情]
更年期饮食调理要“四舍五入”
日期：2014/5/16 10:09:43 点击：0核心提示：更年期是人生的特殊阶段，也是生理和病理容易出现各种异常的时期。在日常饮食方面，除了吃饱吃好以外，中年女性更要注意调整饮食结构，适当进补，保障更年期能够平安度过。 解惑更年期饮食 首先，营养素的摄取要有所侧重，优质蛋白绝对不能少。由于更年期消...[详情]
近五成妇女更年期会脱发 补充5类
日期：2014/5/16 10:09:38 点击：0据媒体报道，英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。数据表明，一般情况下，近50%的妇女在更年期会发生不同程度的脱发和头发变稀，其诱因有：更年期生理变化、身心压力以及不良饮食。 伦敦诊所皮肤科专家塔比·莱斯利博士表示，更年期是女性脱发的一大常见病因。莱斯利博士表示，处于更年期的...[详情]
注意！女性更年期要防四种病
日期：2014/5/16 10:09:34 点击：0核心提示：更年期是女性由中年步入老年的过渡期，这一时期的身体内外环境会出现一系列变化，如卵巢功能衰退，体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎，更年期女性，要做到“四防”。 一防精神病 女性进入更年期，由于激素水平下降，常会发生一系列神经精神...[详情]
喝杯白水深呼吸 超简单5方法缓解
日期：2014/5/16 10:09:30 点击：0核心提示：潮热是更年期综合征最常见的症状，喝杯白水深长呼吸等简单办法都可以缓解。 更年期潮热是更年期综合征最常见的症状。缓解更年期潮热要从以下几个方面着手。 喝杯白水 当潮热出现时，想象自己处于一个凉快的地方，心静则凉，也可以喝一杯凉开水，对于缓解潮...[详情]
中年女性脚跟疼膝盖疼 或是更年期
日期：2014/5/16 10:09:26 点击：0核心提示：当女性接近50岁时，可能会出现“脚跟疼、膝盖疼”等关节疼痛的毛病。这是因为女性进入更年期后雌激素水平突然下降，对钙质的吸收能力随之锐减，容易出现各种缺钙症状，比如脚跟疼、骨质疏松等。 什么是“更年期”？多数人会说出这样的关键词：情绪烦躁、易怒...[详情]
女性更年期可用针灸疗法调节植物
日期：2014/5/16 10:09:22 点击：0核心提示：中医针灸对缓解更年期症状有很好的疗效，其原理是针刺通过腧穴经络的调节功能，促进机体气血畅通、平衡阴阳并能调节人体的内分泌系统，从而达到调节植物神经的功能，使患者症状减轻，身体逐渐康复。 哈尔滨市的王女士，近一年来月经不规律，脾气急躁，经常心悸失眠，家人和朋友都怀疑她进入更年期了，建议她去...[详情]
女性更年期综合症的食疗方法有哪
日期：2014/5/16 10:09:17 点击：0核心提示：食疗的方法有很多种，因此建议女性要针对不同的病情进行治疗。 更年期是每个女性都会经历的一段特殊时期，在这期间身体会出现一些不用程度的不适症状，因此要及时进行治疗。那么更年期综合症的食疗方法有哪些呢？ 更年期综合症的食疗方法： 1、枣仁红枣粥：酸枣仁15克，红枣10克—15克，粳米50...[详情]
