您现在的位置: 更年期 > 饮食准则 >

女人6大隐私病,常吃它能治

日期:2017/3/9 4:51:25  点击:0

“男不离韭,女不离藕”莲藕是冬季一大滋补品好吃不贵,还能调理女性隐私病↓↓↓月经过多女人气虚和血热,容易引起月经过多,这种症状非常常见。若月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,气短小腹胀等症状,可饮用莲藕顿排骨汤,补血同时又能止血。预防更年期莲藕含有人体所需的多种营养物质,经常吃莲藕能够延缓大脑功能衰退...[详情]

quot千万别吃红薯叶,赶紧看吧,

日期:2017/3/9 4:51:25  点击:0

近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。红薯叶的秘密红薯叶,又称地瓜叶。每百克鲜红薯叶含脂肪0.2克,糖4.1克,矿物质16毫克,铁2.3毫克,磷34毫克,胡萝卜素6.42毫克,维生素c32毫克。其矿物质与维生素的含量均属上乘,胡萝卜素甚至,超...[详情]

瑾姿然酵素浴的功能

日期:2017/3/8 5:23:19  点击:0

昨天对瑾姿然酵素浴作了一个简单的介绍,不少朋友都希望了解酵素浴都有哪些功能呢?今天就为大家做一个简单的介绍。酵素浴的功能如下:一、提高人体生理功能,使机体功能达到最佳状态纯中药酵素浴温浴是在55-65℃的温度下全身沐浴。此温度是微生物所产生的热量,人体实际感受到的温度只有37-40℃,即人体所需的温...[详情]

适合女性练习的15式全套瑜伽,赶

日期:2017/3/8 5:23:19  点击:0

  真正适合女性练习的15式全套瑜伽,赶紧练起来,效果惊人!   1、半蝴蝶式:   功效:可以很好的伸展下背部的肌肉群;刺激肝脏、脾经、肾脏及膀胱经;帮助消化、帮助泌尿系统以及经过腿部内侧的肝经、脾经和肾经;还可以拉伸腿部内侧韧带,拉伸整条脊柱和背部,尤其是针对后背部的韧带。   2、猫伸展式(...[详情]

0大坚果食用禁忌为了您的健康,请

日期:2017/3/6 23:09:41  点击:0

商务合作:◆核桃堪称抗氧化之“王”作用与禁忌:美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多,否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失一部...[详情]

健康养生更年期自测预防隐性更年

日期:2017/3/6 23:09:41  点击:0

------------------------------------------------------什么是更年期   更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可能出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期...[详情]

千万不要吃红薯

日期:2017/3/6 9:34:15  点击:0

红薯是既健康又美味的食物,不仅红薯可以吃,红薯叶、杆都可以做出美味的食物。不信?且听小编慢慢道来~生红薯去血毒,熟红薯补气血红薯是生活中特别常见的一种食物,被称为菜篮子里的“冠军菜”。白皮白心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的人,常吃白皮白心的红薯,皮肤会逐渐变得润泽。红皮红心的红薯,营养就更好了。它...[详情]

大枣对身体的好处

日期:2017/3/6 9:34:15  点击:0

老婆生完孩子之后就喜欢煮粥的时候放点红枣。医生也说这样很好,对产妇坐月子时候能够起到补血的作用。现在家里是红枣不断啊。下面我跟大家分享一下经常吃红枣对身体有什么好处呢?步骤/方法:1新鲜的枣子里面含有很多丰富的维生素C,可以促使身体内多余的胆固醇转变成胆汁液,有效降低身体内的胆固醇,减少胆结石的概率...[详情]

有帝泊洱在,不会让高血脂成为健

日期:2017/3/4 6:41:56  点击:0

我国目前已经有至少2亿的血脂异常患者,这意味着每7个成年人中,至少有1个人血脂超标。虽然早期的血脂异常对生活没有多大的影响,但血液内的血脂含量高,容易黏附在血管壁,形成动脉粥样硬化,从而带来心脑血管、全身脏腑的损伤。血脂异常危及心脑血管、肝脏、胰脏血液在血管中流动,就像水在水管中流动一样。如果水中的...[详情]

清洗阴道的正确方法女人不可不知

日期:2017/3/4 6:41:56  点击:0

调查发现,每个女人在一生之中,最少患过1-2次妇科炎症。但如今生活在大城市的女性,远远不止这个次数。引发各种妇科炎症,罪魁祸首就是细菌惹的祸。如平时不注重个人卫生,私处清洁方法不正确或不到位,都是引发各种妇科炎症的原因。然而,为了预防各种妇科病,有些女性选择了具有消毒杀菌的护理洗液,且每天坚持使用。...[详情]

红薯叶真能吃吗赶紧看吧,别怪我

日期:2017/3/3 6:32:44  点击:0

对不起这个标题让你受惊了红薯叶真的能吃是的真的能吃吃了对身体还非常有利不信你看看近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌。红薯叶的秘密红薯叶,又称地瓜叶。每百克鲜红薯叶含脂肪0.2克,糖4.1克,矿物质16毫克,铁2.3毫克,磷34毫克,胡萝卜素...[详情]

每天只趴十分钟就能轻松瘦十斤,

日期:2017/3/3 6:32:42  点击:0

  真正适合女性练习的15式全套瑜伽,赶紧练起来,效果惊人!   1、半蝴蝶式:   功效:半蝴蝶式可以很好的伸展下背部的肌肉群;刺激肝脏、脾经、肾脏及膀胱经;帮助消化、帮助泌尿系统以及经过腿部内侧的肝经、脾经和肾经;还可以拉伸腿部内侧韧带,拉伸整条脊柱和背部,尤其是针对后背部的韧带。   2、猫...[详情]

健康哈密你吃的早餐合格吗营养专

日期:2017/3/1 23:50:16  点击:0

俗话说:一日之计在于晨,早餐是一天中最重要的一顿饭原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事工作。专家为8类人群量身定做了“冠军级”早餐快快收藏哦!1绿色出行的上班...[详情]

你懂得如何清洗自己的乳房吗好多

日期:2017/2/28 21:51:58  点击:0

小编说我爱洗澡~好多泡泡~啦啦啦啦~有人喜欢洗澡时,身上各种用力搓,搓干净~但是美女们~关于你们的乳房,你们也是那么用力搓搓干净的嘛……如果是的话,小编也只想替它们说一句“好受伤”~不过现在呢,小编来拯救你们啦~来看下,咱们来学洗澡~用力牵拉搓揉很多女人再洗澡时,恨不得把血给搓出来,灰尘已经洗干净就...[详情]

早饭吃一把,远离三高心脏病拒绝

日期:2017/2/27 22:16:53  点击:0

都说坚果有益健康,但坚果的作用可是比你想象中还大!英国帝国理工学院与挪威科技大学研究人员在《BMC医学》杂志上发表文章说,他们分析了过去的20项研究后发现,平均每天吃1盎司(28克)坚果就能够将:死于呼吸系统疾病的几率降低50%;罹患糖尿病的风险减少40%;患冠心病的风险降低三分之一;患癌风险减少1...[详情]

更年期肥胖的危害与预防方法

日期:2017/2/27 21:59:09  点击:0

  妙龄少女害怕肥胖,可能主要是体态苗条的原因,但是,人到中年,如果长期肥胖或突然发福,可能就不仅仅是美不美的问题了。那么,更年期肥胖的危害有哪些?该怎么预防更年期肥胖呢?这些问题看看乌鲁木齐可丽可心专家是如何介绍给我们的。   肥胖者容易患高血压、糖尿病、冠心病、动脉硬化、中风等心脑血管疾病,这...[详情]

更年期女性怎么防止发胖

日期:2017/2/27 14:25:55  点击:0

女人进入更年期后,身体就会开始逐渐的肥胖起来,大量的脂肪堆积在身体的腹部、臀部等部位,形成我们常见的几种肥胖体型,我们也常称为“发福了”。更年期女性为什么容易发福呢?这和身体内激素分泌变化有关,在进入更年期后,女性体内代谢减慢,活动也慢慢减少,出现很多的多余脂肪,就容易让身体发胖了,这种更年期的肥胖...[详情]

教你怎样预防更年期

日期:2017/2/27 14:25:55  点击:0

一、自我心理调节一旦发现有跟年轻症状,首先要学会自我心理调节。不要认为这是病,应该积极乐观的往前看。越当做是病,心理暗示就会越明显,病情也会加重。二、健康的生活方式其次,懂得健康的生活方式很重要。坚持一些基本的运动,像散步、体操、广场舞这些运动方式都很不错。下面介绍两种日常生活中简便的调节方式:1、...[详情]

健康资讯怎样预防或控制更年期肥

日期:2017/2/26 11:32:40  点击:0

今日导读最近听到很多四五十岁的女性朋友抱怨饭量一点没变,体重却一直在增加,尤其肚子上的肉肉明显增多了。简直是“喝水都长肉,拦都拦不住”。为什么这个年龄段人人都会突然发胖呢?又该怎样科学地控制体重呢?更年期是女性生育能力不断丧失的一个过渡阶段,这个时期的女性容易因为生活比较安定、家庭负担减轻、内分泌发...[详情]

雪莲生殖生态贴男性篇咨询解答案

日期:2017/2/26 11:32:40  点击:0

关爱生殖健康,呵护你我他(她),关爱一个女性,幸福一个家庭,和谐一个社会!产品阿岚老师彻底抑杀损害男性生殖系统的病原微生物,消除感染危害;全面祛除危害男性生殖系统的寒、湿、脂类物质等毒素,洁净局部,修复受损组织;名贵植物精华素源源不断持续营养男性生殖系统,改善男性激素分泌,从源头上维护男性健康和活力...[详情]

    2214 篇文章  首页 | 上一页 | 86 87 88 89 90 91 92 93 94 | 下一页 | 尾页  20篇文章/页  转到第