更年期补充雌激素的那点儿事儿
人生匆匆数十年，很短暂，古往今来多少王侯将相，科学狂人追求长生不老，青春永驻的灵丹妙药，虽说结果都是无疾而终，但是终究反映出人们对于健康长寿的渴望，毕竟这花花世界有那么多的诱惑和惊喜。
对于女同胞来说，只有健康还不够，还要美丽漂亮，希望自己看起来永远十八，保养品、护肤品、美容甚至整容整形不断满足着爱美人士的暴涨的青春欲，但是生老病死是自然规律，无论如何人都有老去的一天，每个女性都要经历绝经，也就是俗话说的“更年期”这个阶段。
女性之所以皮肤细嫩光滑，腰肢婀娜多姿，都是女性激素水平决定的，女性的卵巢是维持女性性激素水平的供给站，随着每一次排卵女性体内的激素水平发生一次变化，最终来一次月经，但是女性两个卵巢当中卵细胞的数量是有限的，不会无限制的排卵下去，女性一生中大概只有左右个卵细胞能够成熟并且排卵，一个月排卵一次的情况下来计算，大概可以规律月经35年左右，如果十几岁来月经，那么45岁前后就有可能没有卵细胞可排卵了（个体差异也是比较大的），也就不会有激素水平的波动，甚至激素水平也开始慢慢下降了，绝经期就要来了。
这时候要做的就是接受这个事实，然后调整好心态，积极乐观开心的生活，和三五好友结伴出游，看看外面的世界，或者报个兴趣班，学习自己一直想要掌握的技能，甚至对着菜谱在家锻炼厨艺都是很不错的主意。
不过并不是所有人都可以顺利度过这个特殊时期，有些人会有明显的不舒服。比如很烦躁，动不动就发火，尤其“更年期”在遇到“青春期”家里简直火药味十足啊；还有的人会一阵一阵的出大汗，突然头晕目眩等等，这样严重影响生活质量的情况，还是应该短期内低剂量的补充雌激素。
但是这个雌激素不是谁都可以补充的，有些疾病的发生是雌激素依赖性的，换句话说就是有些疾病发病是因为雌激素存在引起的，绝经后雌激素水平低了这些病就可以慢慢好，如果绝经后还人为补充雌激素，这些本该好了的疾病就可能继续进展最后出现不好的结果，比如子宫肌瘤，乳腺增生等。
此外雌激素治疗也有可能出现一些副反应，恶心、呕吐、食欲减退、腹胀、腹泻、便秘等；甚至黄疸、肝转氨酶升高；高钙血症、水钠潴留、体重增加、甘油三酯升高、糖耐量下降；更可怕的可增加血栓性静脉炎和（或）静脉血栓栓塞性疾病的风险。
总之，更年期是一个正常的生命过程，我们还正确的认识它，对于不能顺利度过这个时期的女性，补充雌激素是允许的，但是前提要排除雌激素依赖性的疾病，同时要注意雌激素可能存在的副作用，愿每个女性都可以拥有幸福完美的人生。
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