从营养与运动 缓解更年期不适
日期：2016/10/5 19:16:14 点击：0从营养与运动 缓解更年期不适她问我今年48岁，健康一向良好，只是平时来月经时，头一两天总是不舒服；年轻时，甚至出现月经第一天无法起床，有气无力。这四个月来，我面对前所未有的健康困扰，晚上彻夜难眠，总是觉得热，而且盗汗，冷气根本发挥不了作用。看着老公呼呼入睡，我干瞪着天花板，偶尔睡上一小时，又突然醒来...[详情]
中医教你如何安度更年期 内附补
日期：2016/10/4 14:35:42 点击：0中医教你如何安度更年期 内附补提起“更年期”，人们脑海里浮现的关键词几乎都是带着负面情绪的，或害怕，或逃避，或担忧，或嫌弃。“更年期”这个词，有时甚至成了取笑或指责的别人的话。事实上，只要是女人，几乎都难以绕开“更年期”，而年龄处于40～60岁之间的妇女，或多或少都经历着更年期的困扰，觉得...[详情]
不开刀，不手术！更年期的您也能
日期：2016/10/3 14:18:34 点击：0不开刀，不手术！更年期的您也能“童颜巨乳更年期是女性无法抗拒的自然规律，更年期的感觉不是一件简单的可以想象的事情，但当生命的变化到来时，我们不能持回避与漠视的态度，每一位女性要正视更年期生理和心理的变化。传统的中医养生理念认为“顺应自然、阴阳平衡、因人而异”，所以轩糖糖建议正在经历更年期的您可以选取...[详情]
更年期综合症的治疗恢复
日期：2016/10/2 14:19:54 点击：0【精华篇】更年期综合症的治疗恢复更年期综合症指女性到了50岁左右，由于卵巢功能减退，所出现的一系列以植物神经功能紊乱为主的症侯群。1．白芍等治女性更年期综合症[方剂]白芍20克，仙灵脾、菟丝子、覆盆子、女贞子、生地、紫草、桑寄生、钩藤、制香附、生麦芽各15克，全当归、甘草各10克。[加减]若烦躁不安...[详情]
中老年男子雄激素缺乏自测表(AD
日期：2016/10/1 13:25:46 点击：0【测试】中老年男子雄激素缺乏自测表(AD 近年来，人们发现一些“更年期”的症状在不少中老年男性身上也能找到，人们称之为“男性更年期”，医学上叫做迟发性性腺功能减退症(loh)。医院男科专家黄明孔教授指出，其实男性更年期症状的真正原因是睾酮缺乏。症状往往不如女性更年期那么典型，有些甚至患者自己都没...[详情]
更年期，一定要互相伤害么
日期：2016/10/1 10:43:40 点击：0女性的一生中，有几个重要的时期需要注意，其中围绝经期是一个非常值得女性重视的阶段，此阶段女性不论在生理上还是心理上都会遭遇极大的变化。今天恒泽堂专家吴教授，就来为大家讲讲如何顺利地度过围绝经期。围绝经期vs.更年期相对于“围绝经期”来说，“更年期”这个词在我国老百姓中更深入人心。大致来说围绝经期和更...[详情]
更年期3危害7食物为你保驾护航
日期：2016/9/30 16:17:36 点击：0女性随着年龄的增长，当踏进50大关后，就要面临更年期来临的问题。女性更年期，要是处理不当，极易产生骨质疏松、抑郁症等一系列问题，因此，我们要用心应对更年期。下面推荐的7食物希望对广大女性有帮助。 一、更年期危害 1、精神、神经症状 更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减...[详情]
为什么女性美容和更年期一定要吃
日期：2016/9/30 12:44:44 点击：0灵芝对女性的作用主要表现在：一、灵芝消除皱纹有奇效：1、灵芝对血液循环促进作用。2、灵芝中丰富的人体必需氨基酸，是皮肤新陈代谢必不可少的原材料。3、增强血液中SOD的活性与数量，使皱纹的消除成为可能。4、灵芝延缓皮肤胶原蛋白流失。二、灵芝可以消除面斑，白嫩肌肤，防治暗疮：灵芝的减肥作用：肥胖既属于一...[详情]
微讲堂男性更年期是什么
日期：2016/9/29 12:16:53 点击：0男性更年期综合症是指男子从中年向老年过渡时期，因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌功能自然衰竭而发病。其经过缓渐，年龄差异亦大（51—64岁），亦60岁以上而此诸功能仍健者。主要发病一般在45—55岁之间1.精神与神经症状：如神经过敏，情绪不稳易怒易燥易倦常有压抑感，记忆力思维力集中力下降。2。血...[详情]
更年期保健饮食篇
日期：2016/9/29 11:37:29 点击：0更年期饮食多吃蔬菜和粗粮许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸...[详情]
为什么更年期容易发生肥胖教你预
日期：2016/9/28 13:08:43 点击：0最近听到很多四五十岁的阿姨抱怨饭量一点没变，体重却一直在增加，尤其肚子上的肉肉明显增多了。用我妈的话说，简直是喝水都长肉，拦都拦不住。为什么这个时间人人都会突然发胖呢?又该怎样科学地控制体重呢？下边请听小编慢慢道来。为什么更年期容易肥胖？1.年龄 研究表明，更年期女性肌肉含量逐渐减少，基础...[详情]
男性进入更年期后的表现
日期：2016/9/27 14:33:59 点击：0更年期不是女性的专利，事实上男性也有更年期，今日是世界更年期关怀日，如果男性体内的荷尔蒙降低就会出现更年期症状，并且40岁以上的男性更易走进更年期。专家表示，抑郁、失眠、烦躁、厌倦工作、皮肤干燥、没耐心等都是男性更年期的常见症状，下面一起来了解下关于男性更年期的相关常识。对女性而言，荷尔蒙一般包括雌...[详情]
女性健康更年期综合症的表现有哪
日期：2016/9/27 12:00:04 点击：0更年期综合症的表现有哪些？通常情况下，25岁之后，女性朋友的身体健康就会走下坡路，45岁之后，女性朋友的身体就会出现内分泌紊乱等不协调问题，这时，家庭就可能出现严重的不和谐，充满“战争”的气息，只不过是无声的硝烟。下面，咱们来了解下更年期综合症的表现有哪些。1、月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期...[详情]
女性更年期吃什么东西好
日期：2016/9/25 10:18:57 点击：0女性更年期吃什么东西好女性易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。女性可以将一些有益身心的食物融入到日常饮食清单中去，即可收到理想的效果。那么，女性更年期吃什么食物好?女性更年期应多吃西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆...[详情]
2加龙骨汤 治更年期综合症
日期：2016/9/23 16:00:23 点击：02加龙骨汤治更年期综合症2加龙骨汤来源：《血症论》作者：唐容川朝代：清年份：公元年处方：龙骨、牡蛎、白薇、白芍、大枣各9克，附子（炮）5克、甘草3克生姜（3片）此方乃清散上焦。温补下焦之药。方用甘枣。从中宫以运上下。姜薇清散。使上焦之火不郁。附芍龙牡温敛。使下焦之火归根。合观其方。以温为正治。以清为...[详情]
当青春期遇上升学期和更年期
日期：2016/9/20 16:20:14 点击：0当青春期遇上升学期和更年期青春期puberty著名心理学家埃里克森认为，人的成长发展分为八个阶段，其中青少年阶段的发展主要任务就是“自我同一性的确立”。所谓“自我同一性”，是指青少年在成长进程中，通过亲身社会实践，能正确认识自我和接受自我，从而更好的适应本身的发展和社会的需要。这个时期内的青少年会变...[详情]
如何阔别更年期的困扰
日期：2016/9/18 17:32:52 点击：0如何阔别更年期的困扰中医对更年期综合征的医治原则是“谨察阴阳所在而调之，以平为期”，使人体的阴阳平衡，脏腑调和，气血温柔，经脉通利，全身到达一种平衡和谐的地步，也就是中医所说的“阴平阳秘，精神乃治”。因此，人体的平衡和谐除药物的调理医治外，平时日常生活中的调剂和保养对女性来讲更是至关重要。1、保持平...[详情]
女性如何平安度过更年期
日期：2016/9/18 9:32:48 点击：0女性如何平安度过更年期更年期是每一个女性必须要经历的一个阶段，很多女性不知道怎样判断自己是不是进入了更年期，那末更年期的症状有哪些呢?更年期应当吃些甚么东西了。下面付医生就带你来了解一下更年期的相干知识，通过改良饮食，更好的度过更年期。女性更年期症状(1)阵热潮红：这个是更年期主要特性之一，有一部分...[详情]
女人如何延缓更年期？
日期：2016/9/10 13:54:27 点击：0女人如何延缓更年期？女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐步衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。开始时间是45岁，但有些女性能通过一些调理方法，延缓更年期的到来。女人如何延缓更年期？1、注意饮食健康1.多食用豆类大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对女性...[详情]
围绝经期综合征又称更年期综合征
日期：2016/9/9 14:51:25 点击：0围绝经期综合征又称更年期综合征怎样医治更年期综合征 围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少而至的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴随神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，...[详情]
