更年期焦虑症的表现

更年期焦虑症的表现

更年期是人们都会经历的一个阶段，也是人们变化较大的一个阶段。处于更年期的人们脾气往往都比较的暴躁，而且总是唠唠叨叨，容易出虚汗之类的。而通常情况下，只要是到了更年期的年龄，人们都能较为准确的判断出一个人是否出现了更年期表现，因而采取想用的措施来帮助他们进行调节。但是也有部分对更年期并不是很了解，所以很容易对更年期人群产生误解。

更年期焦虑症的表现

1、心理症状表现

更年期焦虑症的心理症状主要是患者表现为情绪紧张、心神不宁、烦躁易怒、焦虑、多疑、脾气暴躁。常常因为一些鸡毛蒜皮的事情大发雷霆，有时却一直在紧张害怕发生什么事情，可具体是在害怕什么，又说不出个所以然来，患者对自己这种心理状态很是不解也无法摆脱。

2、生理症状表现

更年期焦虑症的患者在更年期的时候，其生理期也变得不稳定，出现月经不调的症状，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。也会出现潮热盗汗、心悸失眠、头晕、便秘、入睡难、睡眠质量差，辗转反侧。

如果您出现了以上的这些表现，那么就要对自己的健康保持警惕了。要积极的采取一些有效措施来进行身心上的调节，比如说保持轻松的心态，和家人多进行沟通交流等。当然了，如果情况已经比较严重，对生活、家庭和谐等方面已经产生了较大影响，医院进行治疗。

还有疑问咋办呢？

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