绝经期更年期多少岁绝经算正常看了这篇文
很多年过40岁的女性朋友，都非常关心一件事情：绝经是不是代表进入更年期了？
更年期是指女性性腺功能慢慢衰退以至丧失的一个过程，而在绝经之前，卵巢已经慢慢在衰退了，每个人的绝经期时间是不一样的，绝经前的时间我们称之为绝经前期。
绝经期=更年期？
绝经期和更年期，这两者是不同的！
绝经后，卵巢功能更弱，但是这是一个逐渐丧失的过程，至完全消失大概还要2-3年，因个体差异的不同，有的人会长达6-8年，还有比这更长的。所以更年期是包括绝经前期，绝经期和绝经后期三个阶段。
女性几岁绝经才正常？
绝经是指在女性正常的情况下，到了一定的年龄阶段就会出现月经停止的情况。
简单来说，一般女性在45到55岁时会出现绝经，也就说明了女性步入了更年期。处于更年期的女性最大特点是脾气暴躁、失眠焦虑、潮热出汗等，其实这属于围绝经期综合征，主要是与女性在绝经前后激素变化而引起一系列自主神经功能紊乱有关。
别以为绝经后，不用为来月经烦恼而觉得是件好事。每当女性处于绝经期间，很多疾病就会随之找上门来。到底哪些疾病会在女性绝经后高发呢？
绝经期要提防这3种病！
?乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，对所有年龄阶段的女性都是一个严重的威胁。而绝经后的女性更要注意，因为绝经后，对于严重肥胖和中心性脂肪堆积的妇女来说，乳腺癌的发病率明显增加。
?骨质疏松症
绝经从某种意义上说明了人体已进入衰老期，而骨质疏松症是绝经后最常见的疾病之一。这主要是由于绝经后人体雌激素缺乏而导致骨量减少及骨组织结构变化。这个时候人们常常会出现腰酸背痛、易骨折、骨骼变形等情况。
?尿失禁
大多数老人在上了年纪后，也就是在绝经期间会患上尿失禁症。这主要是由于女性在绝经后雌激素减少甚至缺乏，造成阴道粘膜萎缩，致使尿道后缘膜外翻，进而会出现尿失禁的现象。
如何安度更年期？
第一、保持乐观的心态每天保持乐观的心态对绝经后的女性有很大帮助。很多女性往往无法接受自己衰老的到来，甚至出现了自卑心理，其实这些情绪是没有必要的，更年期每个人都会经历，应该抱着平和的心态去看待这件事。第二、家人多给予关心对于处于绝经期的女性来说，家人的关心尤为关键。在这个时期的女性很难控制自己的情绪，此时家人应该体谅、理解并时不时鼓励他们。第三、定期检查定期检查对绝经女性来说可以预防一些高发疾病的发生。定期做妇科检查能够帮助绝经期女性及时发现问题并采取治疗。End部分图片来源于网络责编：肖瑞峰审核：彭锐预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇热点文章
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