更年期后身材走样怎么办坚持这3点,或
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导语：对于女性来说，更年期是人生必须经历的一个阶段，而当到达更年期时，女性的身体状态也会出现各方面下滑，不论是情绪，体重以及心态方面，都会因此受到影响。特别是体重方面，最难以控制，可能不经意间就会出现水桶腰的情况，所以这也让很多女性非常苦恼。
前段时间，王女士表示自己在更年期时非常苦恼，因为更年期对身体各方面的影响非常大，所以王女士只想更年期快点结束。当时更年期经历了几年，而在结束之后，王女士的身材也直接变了样，甚至以前的衣服也没法穿。除了身材之外，王女士的身体素质以及其他方面也都受到了巨大改变，甚至提前进入了老年时期。
女性要想避免身材出现变形，以下几点多加
