女人遇到ldquo更年期rdquo
女性更年期，指女性的卵巢功能从旺盛的状态衰退到完全消失的状态的一个过渡时期，通常指绝经期和绝经前后的一段时间，以卵巢功能的逐渐衰退至完全的消失为划分标志，将女性更年期分为三个阶段，即绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止后的时期)。女性更年期综合征是指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等，还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性更年期综合征多见于46～50岁的女性，近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势
临床表现
女性更年期综合征多发生于40～60岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状。约85%的更年期妇女大多能自行缓解，其中约25%的妇女症状比较严重，影响生活和工作，需要治疗。年轻妇女因手术切除双侧卵巢，或经放射治疗后，也可出现更年期综合征。
临床表现多种多样，一般可分为：
①性衰老：女子50岁之后，出现性激素分泌下降或部分中止、性欲淡漠、性厌烦、性生理损伤、性功能萎缩。多数妇女即自然出现生育和激素周期性变化中止现象，阴道粘膜萎缩，其润滑能力减弱，造成性交困难(性交疼痛)，阴道皱襞及阴道壁弹性消失，乳房萎缩、悬垂。
②心血管症状：潮红、潮热、出汗、心悸、头痛、头晕，甚至血压增高、心绞痛等;
③精神神经症状：忧虑抑郁，易激动，失眠，烦躁，注意力不集中，健忘等;
④月经改变和生殖系统改变：月经紊乱，外阴及阴道萎缩，易发生老年性阴道炎、子宫及阴道脱垂等;
⑤其它：骨质疏松，关节及肌肉痛，膀胱、尿道的症状等。
更年期妇女出现上述症状即可诊断，但需先除外心血管、泌尿生殖系统的器质性病变及精神分裂症。
种种状况表明她病了！
48岁的张女士，虽然人到中年，但也是家庭幸福，生活圆满，可最近2个月的她有点不好过，大姨妈已经两个月没有“光顾”了，而且还时感一阵阵出汗，自己感觉到浑身发热，而且还会有头晕目眩的感觉，尤其是起身的时候，有一种天旋地转的感觉。而且最近她还发现自己的皮肤越发的干燥、瘙痒，口干便结，尿少色黄。
不光如此，每到晚上才是张女士煎熬的开始，老公在旁边呼呼大睡，自己却睡的恍恍惚惚，仿佛飘在云端，整晚都在做梦，突然的惊醒，发现自己已是满身大汗。慢慢的她发现，记忆力出现了问题，总是爱忘事儿，不是出门忘了拿钥匙，就是做饭的时候忘放盐。
最近脾气也越来越暴躁，总是失控，无缘无故发脾气，很小的事儿，有时候也不想生气，可就是不知道为什么老是控制不住自己，一说话就想喊，就想摔东西，对孩子也没有耐性了。老公非常的不解，这以前温柔如水的贤妻良母哪去了，现在脾气怎么变得越来越大。
2个月过去了，她意识到自己身体出了问题，不但老公开始厌烦自己，就连自己都觉得莫名其妙，她不想这样继续下去，也不能再这样下去，她要找到一个方法。她把自己的情况跟好姐妹说了，好姐妹提醒她：“你这可能是更年期到了，抓紧时间调理一下。”分析：中医辩证---更年期
绝经经前后诸证，中医证候诊断：肾阴虚治法：补肾益阴。
医院于庆芬大夫介绍说：《素问·上古天真论》中指出女子以“七岁”为一个生长发育阶段，女子的终数是“七七”。论述了女子身体从强壮到衰老、生殖功能从成熟到衰退这个过渡时期的生理变化。由于肾气逐渐衰退、冲任虚损、天癸衰竭（天癸就是月经），就会出现“绝经前后诸证”。
分析：患者张女士是一位中年女性，正处在绝经经前后，通过诊脉发现，她肾阴虚，而且冲任失调（冲任二脉调蓄人体脏腑经络气血功能失常，引起阴阳失衡或气机不畅），故月经紊乱；肾阴虚，则血燥生风（肝血亏虚、虚风内动），导致营血亏虚，筋脉肌肤失养，故皮肤干燥发痒；肾阴虚，不能上荣头目脑髓，故头目眩晕而耳鸣；阴不维阳，虚阳上越，故烘热汗出，五心烦热。
平素爱吃肥甘厚味、嗜烟酒、辛辣之品，酸湿生热，湿热之邪下注膀胱，膀胱气化不利，则可见排尿困难、尿道痛；湿热中阻则会表现出口干苦，不思饮食;湿热上扰心神，则会睡眠欠佳，总做梦。面对更年期，要坦然！
更年期，这个词令人感到焦虑，在生活中似乎已经被“妖魔化”了。女人一生气，就会有人问“是不是更年期了”。其实没必要那么焦虑，变老是女人最不愿意面对的事情，但是我们还是要接受这个现实。更年期其实是再提醒你，老了，不要再折腾了，要好好调养身体。
绝经前后诸证，最典型的就是心情不爽，见谁都烦，总想发火。而且动不动就出汗，老是失眠，一宿一宿睡不着，有的还会出现血压、血糖高的症状。
面对更年期，最重要的是重视它，但不能害怕它，放稳心态，及时调理身体，不焦虑，不胡思乱想。步入40不惑之年，经历风雨、饱经世故，要调整心态，不妨听听舒缓的音乐，享受一下慢跑、瑜伽、游泳等运动带来的全身心放松状态，亦或约上好友来一场说走就走的旅行。
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