第42期nbsp女性更年期心理健康
女性在更年期，由于自身内分泌功能出现失调和改变，激素水平紊乱，身体出现一系列临床症状，如燥热、心悸心慌、头昏、乏力、注意力不集中以及失眠等躯体症状，极易导致烦闷、易怒、甚至抑郁焦虑等临床症状。在生活环境健康良好的情况下，家人的关爱可能帮助缓解女性更年期的心理健康，然而，一些不良的环境及社会因素，可能进一步诱发女性更年期的不良心理，甚至导致忧郁等症状，严重影响女性更年期的生活质量。
女性更年期，由于激素水平紊乱等特殊身体状态，本身存在焦虑、易怒烦躁等心理状况，良好的社会关系可帮助改善女性心理健康。本研究结果显示，相比于对照组，观察组抑郁评定量表分高于对照组，此外，观察组患者家庭不和睦、人际关系紧张、夫妻感情不佳、睡眠不佳、经济窘迫、离异(或丧偶)以及躯体疾病比率明显高于对照组。结果提示我们，家庭不和睦、人际关系紧张、夫妻感情不佳、睡眠不佳等原因是影响更年期女性心理健康状况的主要因素。
在针对性干预过程中，为了改善女性更年期的心理健康状况，首先个人应保持良好的心绪，尽量多调节。其次，家庭应给予极大的关怀与帮助。从结果可以看出，家庭关系，夫妻感情以及人际关系都对女性心理健康状况具有极大的影响，因此，家庭的关怀能在很大程度上影响女性更年期的心理健康，帮助更年期女性改善心理状况，家庭尽量多给予体谅和帮助，夫妻之间多理解，多沟通保持和谐的夫妻生活等。对于经济问题和离异或丧偶女性，个人应保持良好心态，多与周围人良好沟通，参加聚会等娱乐活动，健身等，都有益于更年期女性心理健康的改善。总之，影响更年期女性心理健康状况的因素比较多，为了改善更年期女性心理健康，家庭和社会应多给予关怀和理解，夫妻之间应多关心和鼓励，个人心态应积极乐观等。
摘自---女性更年期心理健康状况影响因素分析，王宝丽张明奇，《中外女性健康研究》（5）
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