更年期症状有哪些之松花粉更年期综合症

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有人说，更年期是人生的另一个春天，也有人说，更年期是走向坟墓的开始，原因在于有的人安全平稳地度过了更年期，重新开始了新的生活，而另一些人则在更年期出现了这样或那样的症状，无论是精神上，还是肉体上都显得极不顺利，以至早早地出现了衰老的迹象，这就是更年期综合症，

当然，由其他疾病产生的症状是不包括在内的，出现更年期综合症的根本原因，

是性腺功能的减退。

众所周知，男性的性腺是睾丸，女性的性腺是卵巢，睾丸分泌雄性激素，卵巢分泌雌性激素，以维持人体正常的性功能和第二性征，然而，到了更年期时，性腺的功能迅速减退，性激素的分泌也相应减少，甚至完全停止，从而造成暂时的内分泌失调，出现各种各样的心理生理症状。

如情绪不稳定，易激动焦虑紧张头痛等，有的人有孤独感，在工作中稍有挫折或困难，就显得忧虑紧张，发脾气，或抑郁不欢，生闷气，有的人伴有性功能减退等到机体适应了这种情况后才会渐渐恢复正常，有些人对此的适应能力较低，因此出现了更年期综合症。

妇女出现的更年期综合症的症状往往比男性突出，除上述的情况外，妇女更年期的主要症状是月经周期紊乱，面部阵发性潮红，潮热肥胖等，

还有不少更年期综合症伴有抑郁症，对于女性更年期综合症的治疗，一方面是对症治疗，有什么症状就服用什么药物，比如说失眠服用安定，头痛服用止痛片等；另一方面则是使用雌激素进行治疗。

使用雌激素进行治疗的思维方法是很好理解的，因为更年期综合症的产生归根到底是卵巢功能衰退，继而导致雌激素严重缺乏所引起的，

因此，通过服用雌激素可以在一定程度上缓解临床症状，临床应用也证实了这一点，但是服用雌激素有很多副作用，有些副作用还很严重。

有没有一种通过饮食即可有效的治疗更年期综合症的方法呢，

答案是肯定的，

这就是

神奇的松花粉

松花粉为什么对更年期综合症治疗效好呢？无论是在国外还是国内，都有人用松花粉治疗更年期综合症，并且取得了很好的效果，究其原因，无外乎以下几点:

松花粉中含有相当丰富的植物雌激素，松花粉中的雌激素有雌二醇,雌三醇和雌酮,其中雌二醇活性最强，与女性体内的雌激素完全一样，

因此，松花粉中的植物雌激素可在一定程度上缓解女性更年期的性激素减少，长时间服用松花粉，不会有类似于雌激素疗法时的副作用，原因很简单，松花粉中雌激素含量与直接服用雌激素相比，仍然是很少的，此外，松花粉还含有其他物质，这些物质与雌激素之间存在一种相互平衡，相互制约的关系，这样就能使松花粉既可以发挥治疗更年期综合症的作用，又不会引起各种副作用，当然松花粉对更年期综合症需长期坚持服用才能奏效。

松花粉中的酪氨酸能缓解更年期抑郁症:有一些更年期综合症妇女常有抑郁的症状，比如说什么也不想做，心情很郁闷，觉得活在这个世界上没有意思，经常不由自主的哭泣，等等，更年期抑郁症如果不及时治疗，很有可能导致精神失常，更年期抑郁症，也是由于卵巢功能衰退，病人一时难以适应而引起的，松花粉能明显缓解更年期出现的抑郁症状。

当人的情绪严重低落时，人体内的去甲肾上腺素的分泌可能会减少，这时服用酪氨酸丰富的食品后，情况就会明显好转，这里的奥妙就在于脑中的神经细胞能将酪氨酸转变成去甲肾上腺素，松花粉中丰富的铬氨酸就是它治疗更年期抑郁症的原因所在。

男性也有更年期

英国研究发现男性也有更年期，在中国，男性更年期这个概念是最近几年才提出来的。

医学研究表明，男性一般从30岁左右开始生殖系统技能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少，当雄性激素下降到一定程度时，便会出现与女性更年期部分类似的症状，

由于生理上的差异。男性更年期与女性不尽相同，他们不存在绝经等更年期开始的信号，症状也不如女性明显，其症状出现的几率也比女性低

男性更年期综合症的早期症状一般出现在口腔，常感觉口内灼热，干燥有异物感，有些人还会因牙龈黏膜脱落，而出现牙龈充血，红肿有时伴随疼痛，刺痛，出血等症状，也有人会出现味觉异常的症状，

此时如不及时诊治就会进而出现心悸，不安，易燥易怒，多疑，记忆力下降等症状，故进入更年期一般在55~65岁之间的男性要注意自己身体其精神方面的，要注意自己身体及精神方面的变化,不可忽视。

营养学家认为在男性更年期阶段，如果及时使用松花粉，会避免或改善男性更年期的某些不适症状。

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