渝水三小举行女性更年期健康知识讲座

俗话说：“女人能顶半边天”，渝水三小女教职工多，而且有些处于四十岁左右的更年期。为转变女性的健康观念，增强健康意识，营造一个健康的生活环境，帮助她们学会自我调整心态，坦然地度过这段特殊生理时期，12月13日下午，渝水三小开展了女性更年期健康知识讲座，讲座由妇幼保健院龚逞英主任讲授。

“更年期有什么症状？”、“更年期吃什么对身体调养比较好？”“女性过了40岁，如果出现月经紊乱、潮热汗出、脾气焦躁等不适症状，就意味着进入更年期了。更年期女性这个特殊时期如何科学对待？”.....讲座上，龚主任结合自己多年从医经验，运用丰富的理论知识，结合典型事例，着重讲解了更年期易出现的一些问题的预防和治疗、更年期对育龄妇女在生理和心理的影响及防治、如何安全渡过更年期以及更年期妇女在日常生活中需要注意的饮食习惯和作息习惯等。她强调，女性朋友们应该培养科学、文明、健康的生活方式，定期做妇科检查，预防疾病发生。龚主任还告诉姐妹们，妇女更年期是一个必经的生理过程，既不必如临大敌，但也不能置之不理，必要时可进行积极干预。

会后，龚主任还一一解答了女教师们的一些提问。龚主任的分析全面、科学、合理，让在场女同胞纷纷表示，对女性更年期有了全新的认识。此次讲座是社区对辖区女性关爱的又一举措，对提高更年期妇女们的生活质量和身体健康水平有积极的意义，受到妇女朋友们的一致好评。

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