内容精编拦截大脑更年期

大脑中有一种物质叫五羟色胺，可以使人产生愉悦的情绪，也会影响到人体的方方面面，如心情、记忆力、精力，甚至人生观。当五羟色胺在大脑中的浓度下降时，我们就会出现不开心、全身疲乏、经常忘事，甚至有自杀倾向。

这种情况就相当于大脑的“更年期”状态。大脑的更年期不仅会增加致命疾病的风险，还可能导致自杀，甚至生不如死。

单腿直立测试

这种单腿直立实验如果不足20秒，跟不良的大脑功能成正相关。大医生提醒您，若出现无法单腿直立20秒的情况，一定要注意大脑疾病和认知衰退的危险。

自画像测试

拿出一张纸一支笔，画一张自己的自画像，通过自画像往往能反映出自己真实的内心世界。

舒尔特方格测试