用精油缓解更年期症状
人生有两个时期，烦恼特别多，一是青春期，一是更年期。不但自己烦恼，身边的朋友家人也倍受折磨。
青春期，还有对未来的向往，有健壮的身体，充沛的精力，所以烦恼的时间不会太长。但是在更年期，面临着衰老的困惑，身体与容颜的衰弱，还有即将退场的人生……双重烦恼，使得更年期的时间可能长达十年，烦恼使得头发脱落，头发脱落使人更烦恼……恶性循环。
世界上有疾病，大自然就有对治疾病的妙物，用心的人，处处能体验天人合一的精妙。
有一种草，开蓝紫色小花，与薰衣草相似。古时候在中国，用它来治疗女子不孕；在中世纪的欧洲，用于治疗精神类疾病，后来，用它提纯的精油面世，被用于身、心、灵疾病的疗愈，成为倍受更年期困扰之人的救赎。
它就是：鼠尾草拉丁学名Salviafarinacea英文别名sage
中国人很擅长应用鼠尾草，认为它可以治疗不孕症。罗马人认为它能治愈所有的疑难杂症，将它视为一种神奇的植物。
鼠尾草其名之拉丁字根Salvare，即指『治疗』或『拯救』。它和『智慧』、『长寿』常被联想在一起，中世纪的欧洲，鼠尾草是神经系统的补药成分之一，这种植物本身也被用来清洁牙龈、洁白牙齿。
中国茶和印度茶进入英国以前，鼠尾草茶一直是最受欢迎的饮料。它的精油常用在男性香水中，提升性的敏感度，是有名的催情剂。
德国人称它为“麝香葡萄草”，赞誉它等同于“麝香”与“龙涎香”，是男士的约会圣品，一点点，就能勾魂摄魄。
它能舒缓经前不适，调理痛经、经血过少，促使月经周期规律，进而提高受孕几率。长期使用，可全面提升女性魅力、延缓衰老，亦可调理呼吸系统，缓解咳嗽。
用其作为熏香，可舒缓焦虑，改善头痛、失眠。对于大病后需要康复的人，尤其有效。能使产后忧郁症，以及久病重病之人，提升对生命的热情指数。
另外，对于想戒掉上瘾症的人，也有极佳的效果。如烟瘾、酒瘾、贪吃、厌食等患者。
更年期最大的特点，是气血虚弱，体内的荷尔蒙不足。鼠尾草精油中富含的荷尔蒙，正好对治更年期的症状，同时帮助头发生长。
鼠尾草精油还有一个神奇的功能：促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长。
还有消炎的功效，能抑制皮脂的过度分泌，缓解头油及头皮屑，改善出油、粉刺、痤疮等肌肤问题。
鼠尾草在心理上的应用花语是“在混沌中开启直觉”，它能提升潜意识里对直觉的感知力。
当然，作为疗愈的精油，一定要用单方精油，因其纯度与渗透性非常高，能瞬间进入血液，所以不能直接接触皮肤，又因为鼠尾草精油含有高浓度的侧柏酮成分，当大剂量使用时，会产生抽搐反应，所以要小心使用。孕妇禁用。
一、加在洗发水中，每10毫升加2-3滴，能帮助头发生长，去除头油和头皮屑。
二、加在护肤乳中，改善皮肤长痘长炎症的情形。
三、加在护体乳中，用于腹部按摩。围绕脐部打圈，能调理月经，缓解更年期的症状，如多汗、烦躁、失眠。
四、与30ml纯净水加５ml医用酒精，加10-15滴快乐鼠尾草精油，制成喷雾，可以随时喷洒，有迷幻气息的青草香，能提神醒脑，缓解焦虑、烦躁的情绪。
五、用精油护理头发，不仅能修复受损的发质，发丝飘过，阵阵芳香，比香水的味道更醇厚，愉悦心灵，愉悦身边的人。
值得注意的是，由于头发的特殊结构，即便是单方精油，也无法渗透到毛皮质内部。必须借助高科技的手段和仪器，打开毛鳞片，使精油进入头发内部，才能真正达到由内而外的养护效果。
芳香疗法，似乎是很神秘的学问，总让人联想到印度等国度的神秘文化。现代医学发现，嗅觉神经与大脑的下丘脑相连，能有效调节荷尔蒙的分泌，所以能影响人的情绪、记忆与荷尔蒙数量。正因为如此，精油，从诞生之日起，就与人们身、心、灵的感知密不可分。
善用鼠尾草精油，在更年期，也获得少年时的简单快乐。
- 没有热点文章
