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女性朋友您们好！我是滨州市妇幼保健院妇产科医生代振英，母亲节之际，我们如约而至，祝各位母亲“更”健康、“更”快乐、“更”可爱！本期科普知识为更年期血管舒缩症状与情绪障碍。

血管舒缩症状？

主要表现为潮热、出汗，可伴有皮肤潮红，心率加快、恶心等不适，是围绝经期最突出最常见的特征性症状也是血管收舒和缩张功能不稳定的表现！潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次数十次不等。夜间、应激状态、月经前、经期等情况下易出现。多可历时1年，有时长达5年或更长。围绝经期女性发生率70%—85%，就诊率低，症状较重者可导致失眠，引起焦虑、抑郁、躯体不适等更年期妇女的情绪障碍。

绝经期情绪障碍？

更年期女性在自然绝经前后发生以焦虑、抑郁情绪障碍为主的非特异性心理综合征，常常伴有相关躯体症状。如易激惹、睡眠障碍、精力减退、注意力不集中、健忘、大汗、头痛头晕、没有价值存在感的想法，持续2周以上排除既往精神病史即可诊断为更年期情绪障碍。情绪的改变与躯体的不适相互影响，给更年期妇女带来很大痛苦。

女性发生率是男性的2.4倍，据美国统计，大于40岁的女性出现情绪障碍的发生率超过50%。中国某省数据对名45-57岁妇女调查更年期妇女发生率88.7%，而就医者仅占27,3%。

产生根源

还是由卵巢功能衰竭造成雌孕激素水平波动性下降引起！身体神经-内分泌-免疫系统出现了失调！祖国医学多认为多因肝气郁结、肝阳上亢以及体质虚衰造成。如果因以上症状影响到您的家庭工作，建议排除原发性精神性疾病后，到正规的医疗保健机构妇产科、更年期保健门诊或中医科就诊。

干预措施

大多分为药物和非药物干预，药物治疗可以根据病人的意愿充分评价获益和风险后口服绝经激素治疗或中药坤泰、香芍颗粒、杞归八味口服液等；非药物治疗包括心理咨询和社会支持、家庭关爱；中医针灸推拿疗法；科学的生活态度：合理安排生活、均衡饮食、注意性格陶冶等（前期科普已普及不再赘述）。

中国年有2.1亿绝经妇女，到年这一数字将增加到2.9亿，占我国总人口1/7，而70%的更年期女性或重或轻的经历着相关症状。女性有30年以上的时间在更年期以后度过，严重影响了女性的身体健康和生活质量，给家庭及社会带来了巨大的影响，再次呼吁全社会关爱更年期女性！

我带大家认识更年期、了解更年期，助力各位母亲活的“更”精彩、“更”阳光！下期专题：更年期—骨质疏松

我在滨州市妇幼保健院等您，如果您愿意，可以找我聊一聊您那些更年期的烦心事儿，我会为您支招儿！

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专家介绍

代振英，滨州市妇幼保健院、医院党总支委员，业务副院长，主任医师。

学术兼职：中国妇幼保健协会风险防控专业委员会委员、山东省医师协会理事、山东省医学会计划生育学会专业委员会委员、山东省妇幼保健围绝经期管理专业委员会常务委员、滨州市医学会妇女保健专业委员会主任委员、滨州市营养学会妇幼营养专业委员会副主任委员。

专业特长：从事妇产科妇女保健工作30年，医院交流学习，医院妇产科进修一年。擅长宫颈癌的筛查与防治，不孕症的规范诊治、月经异常、孕期保健、优生优育、妇科内分泌疾病、更年期保健等各期妇女保健诊治及妇产科手术等。在妇产科内分泌更年期保健方面尤为擅长。

荣誉成果：发表核心论文10余篇，获市级科技进步奖一等奖3项，三等奖3项，著作5部，专利3项。多次被评为优秀工作者，获得全省卫生系统工作先进个人；山东省疼痛研究会优秀科技工作者；省卫生厅妇儿工委“省实施两纲工作先进个人”；市直机关履职能力提升年活动“履职模范”等荣誉称号；年获全省卫生计生工作中做出突出贡献，记二等功;年获滨州市标杆党支部书记荣誉称号。

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供稿：代振英

编辑：赵秋芳

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