心慌发火生闷气,更年期难过这三关
“慌”：哎，我有将近半年多总觉得心慌，心悸，不一定什么时候，突然就开始了，而且这么长时间都没睡过好觉，每天都失眠，睁眼到天亮那更是常有的事，而且经常忽悠一下就觉得特别热，盗汗，过一会就好，愁啊！
“火”：我家狗现在都怕我妈，自从她人过50，迎来的不光是越来越多的白头发，这更年期也跟着来了，最近每天都特别易怒，前几天因为我回家时没及时换鞋，把地踩脏了，然后就跟我一顿喊，我解释她就说我顶她，喊得我脑仁疼，我妈现在的“火气”真是太旺了！
“闷”：我家猫最近被摧残的，看见我妈就贴着墙走，生怕被抓去当“听众”，我妈自打两年前开始更年期，这情绪就特别低落，经常自己唉声叹气的，有啥事就自己憋着。上周我女儿发烧，医院，医院人多，我跑前跑后的，再加上孩子有病着急，我就对我妈大声喊了几句，结果回家就看她自己偷偷抹眼泪，我妈现在每天都愁眉苦脸的，爱生闷气，我们也挺担心她总这样生“闷气”多伤身体啊。
大家看出来了吧这三位朋友说的都跟一件事有关那就是更年期我们把更年期阶段总结出来三个字：慌、火、闷这可是更年期阶段很多人都要经历的三关那这三关咋过呢？莫急，莫急下面送大家一本“通关攻略”更年期其实是西医学当中一个比较早的说法现在叫做围绝经期综合征跟这个病有类似症状的中医里管它叫脏躁症而心慌在更年期的病症当中其实是很常见的为什么会出现“慌”呢？中医典籍《黄帝内经》曾经讲过女子二七天癸至妇人七七天癸竭所谓天癸至说的是人有两个根本其中一个先天之本就是肾它是调节人体症状的核心枢纽有点像暖气暖气是怎么来的大家都知道必须得烧锅炉要想锅炉能很好的供应热源第一离不开水、第二离不开火水火足供应旺盛的时候锅炉才能够正常供热如果说水没了光烧火肯定不能供热会把锅炉烧爆炸而光有水没有火也不可能把水加热供气所以说水和火不能交织在一起共同实现锅炉功能七七四十九岁的时候由于人体的自然规律肾气衰竭了就会出现肾虚因此更年期所有的症状的根源都是由于肾气不足、心肾不交肾阴、肾阳不能相互运动、调节人体因此还会出现潮热汗出、心烦易怒、五心潮热第一关“慌”的通关秘籍是什么？
慌的问题在中药当中有一个对症的方剂叫左归丸在临床当中对于更年期肾阴不足引起的心慌、气短轰然汗出、五心烦热有很好的对症治疗效果左归丸在药房里可以买到中成药按说明书服用7~14天即可如果疗效不明显最好去找医生看看如果说你除了心慌还失眠、多梦建议服用一些调节补气阴不足的天王补心丹它俩配合在一起能够改善由于阴气不足引起的失眠、多梦这种情况更年期关卡之“火”
这样的人从情绪上来讲
容易烦躁、易怒、疑神疑鬼
从理论上来讲实际上也是
和肾阴亏虚有关系
阴不足则不能治火
肾不足一定会影响到肝
肝如果不好了就会影响到心
肾气不足、肝火旺盛
肯定就会发脾气、烦躁、易怒
其实男人也会有更年期
男性一般64周岁的时候
往往就会出现这种情况
比女性要晚很多年
但不管是男性还是女性
在更年期这个问题上
其实都是肾气不足引起来的
第二关“火”的通关秘籍是什么？
汉代张仲景经典的著作《金匮要略》里面有一个方剂叫甘麦大枣汤它针对更年期出现的心烦、易怒疑神疑鬼的情绪变化有非常好的调节和治疗作用取小麦0克、大枣15克、生甘草6克小麦本身有清心安神之用大枣有补气养血安神之功生甘草有缓解情绪调和诸药的作用更年期关卡之“闷”更年期爱生闷气通常表现为不爱说话、情绪特别沉闷肢体畏寒、四肢冰凉、不爱动大便溏泄、小便清长这种情况往往是由于肾阳不足而引起来的第三关“闷”的通关秘籍是什么？
中医里还有一个核心方剂
它是左归丸的兄弟，右归丸
这个处方对于更年期
肾阳不足引起的气郁不舒、烦闷
有很好的治疗作用
右归丸有中成药
按照说明书要求服用
一般服用7~14天即可
如果症状比较严重的话建议去看医生
医生会根据临床的望闻问切
给出你处方
王国宝
高级技师北京中医药大学主讲教授
北京城市学院生物医药学部特聘教授研究生导师
临床专长：擅于运用传统中医的方法，尤其擅长使用中医膏方等传统剂型，治疗人体的亚健康状态，多种体虚症、术后体虚证和术后康复，儿科常见疾病、妇科常见疾病、男科常见疾病和疑难杂症，以及中医养生的食疗食养等。
出诊地点
北京医院国际部
出诊时间：星期三上午
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