更年期全局性管理

被患者誉为白癜风克星 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170707/5523371.html
35岁，是女性的一个分水岭，卵巢功能开始走下坡路，“大姨妈”正常来时觉得很烦，现在就怕她不好好来甚至不来，有人还会担心有皱纹了，长斑了，发胖了等。但是如果只担心这些问题远远不够，有些问题就像仓央嘉措在《见于不见》中说的一样：你见，或者不见我，我就在那里----

----血脂、血压、血糖静悄悄地高了

绝经前，在雌激素的保护下，动脉粥样硬化性心血管疾病的发病率低于男性，但绝经后出现血脂异常、高血压、血糖异常、冠心病的发生和死亡率明显上升。

----老胳膊老腿

绝经后妇女骨钙丢失加速，尤其是绝经后5年内速度最快，调查显示我国人群钙摄入量平均每日仅为-mg，摄入又不足，导致腰酸背痛，乏力等。

----元气少女变“神”气大神

40-50岁女性开始出现月经变化，有些人心理上感到“猝不及防”，感觉还没做好准备怎么就要老去，有时还会有潮热、多汗、失眠心慌、胸闷等，再加上生活和工作的压力，容易产生不同程度的抑郁或烦躁症状。

----爱的小花枯萎了

围绝经期及绝经后雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，阴道内生理性分泌物减少，阴道弹性降低，干涩，外阴萎缩，导致没有性欲，同房疼痛，性功能障碍，反复发作的尿路感染也并不少见。

----肿瘤发病小高峰

1、卵巢癌

女性生殖系统常见恶性肿瘤之一，35岁之后，年龄越大，发病率上升越明显。

2、子宫内膜癌

绝经和高龄是子宫内膜癌的高危因素之一。50岁发生子宫内膜癌的风险约为1.02%，50岁以上患病率则高达13.74%。

3、乳腺癌

45岁左右发病率随着年龄的增长开始迅速增高。有报道称：全球约70%的乳腺癌发生在45岁以上。

看到这里，是不是觉得有点悲伤？知天命后，天真的“要命”。那如何优雅地老去，我们需要

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