易被忽视的男性更年期正悄悄到来

男人越老越有味，老男人似乎正在慢慢的收到社会审美的欢迎，人生履历与资产积累让他们看起来更加成熟、更加富有魅力。

但，如果从生理角度看，也许是另一番景象。

他们的身体机能不断下降

有时整天焦灼不安又易怒

内心与身体处处都充满了不和谐

中老年男人究竟发生了什么？

实际上，这个年龄的他们正遭遇了一种与男性年龄增长相关的临床综合征。对的，就好像是女性的更年期一样，这是专属于他们的「男性更年期」。

什么是男性更年期？

相比于女性更年期，男性更年期无论从概念还是从状态判断上，知晓度都不高，意见不统一。

「男性更年期」一般指男性随着年龄增长，出现的更年期相关的临床和生化症候，其中会有血清雄激素水平下降，伴或不伴有对雄激素敏感性下降。

这是一种与年龄增长相关的临床和生物化学综合征。其特征是具有一定临床症状和血清生物活性睾酮水平降低。此种状态严重影响生活质量，并给机体多种器官、系统功能带来不利影响。

所以，在年国际老年男性研究会重新将这一综合征命名为「迟发性性腺功能减退症」，又称「年龄相关性睾酮缺乏综合征」。

你有以下这些症状吗?

对性事的兴趣降低（性欲减退）、勃起功能障碍、勃起硬度下降、性生活的能力及频率减少？

时常觉得容易疲劳、记忆力下降、注意力没以前那么集中？

容易潮热、多汗、胸闷气短、睡眠质量差或血压波动明显？

有时还会觉得精神紧张、情绪低落、易激怒或烦躁不安？

扫码做完整专业测试

男性更年期表现在哪里吗？

公众对于「女性更年期」几乎无人不晓，为什么对于「男性更年期」却知之甚少？原因也许容易理解。

女性更年期有明显的标志，即出现月经紊乱直至停经，这时女人就知道自己的更年期到了。

而男性是伴随着自己身体机能下降、性欲减退、生殖是脾气不好这种主观上的判断来认定的，而在这些症状慢慢出现时，是很难去确认自己进入了男性更年期的。

再加上大男子主义作祟，男性的这些问题就更难被揪出来面对世人。

如何顺利度过男性更年期？

排除其他疾病：建议那些考虑是更年期带来各种身体上改变的男性，医院泌尿外科或男科就诊，进行症状筛查评价、血清睾酮测定以及试验性睾酮补充治疗的反应，并由专业医生结合这三者作出综合诊断，以排除其他疾病的可能。对于原有的慢性基础疾病，应积极治疗；

建立健康生活模式：膳食均衡营养，积极参与体育锻炼，运动对于缓解男性更年期情绪有很大帮助；

控制体重：肥胖是男性更年期综合征的一大重要危险因素；

其他：如伴有严重的骨质疏松或心理精神症状，应寻求医生的专业指导和帮助。

随着年龄增长，前列腺疾病的发病率也是逐步升高的，因此「男性更年期」中对于前列腺的保养也是非常关键的。

4月25日，由上海市性教育协会主办的“男性健康科普知识系列讲座”中，上海中医院的郁超副主任医师就《

中科发布白癜风诊疗康复标准
 北京哪能治疗白癜风