更年期忧郁的调节方法

更年期忧郁，甘麦大枣茶

-03-03刘延林中医馆

刘医生

更年期忧郁，甘麦大枣茶

不知道怎么回事，走几步就感觉心慌慌的；不知道什么时候，总是疑神疑鬼；不知道为什么，想事情想多了，就头疼头晕......去医院检查，身体基本正常。

《内经》曰：悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。

简单的说就是身体没病，病在心里。

更年期期间，由于气血做了重新的调整，所以容易出现心气郁结的症状。

容易想起不开心的事情，而这样容易导致心气不足，神虚乏力，肝肺脾胃都会因之受影响。

所以，用药不是解决问题的关键，静养心神，补足心气。

炙甘草、小麦、大枣煮茶喝，可以调动体内气血的正常运行，修复受损的器官，尤其在情绪异常的时候，加强有力地抵抗，不至于气机紊乱，伤害脏腑。

美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。

这是刘延林中医馆每天精心整理的作品，如您觉得不错，

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