更年期，别偷摸瞎吃药看看这条消息对您更

女子心存轻生念头，究竟是何原因？心理医生介入，轻生女子能否走出阴霾？延缓衰老的保健品，你觉得靠谱吗？小惠今天要和大家聊聊关于更年期的那些事儿！男性会不会发生更年期综合征？汽车卡+健身券+化妆券+瑜伽卡都市惠生活美丽心情警告！更年期来了！浑身疼、肠胃不好、严重失眠、情绪低落48岁的丁女士情绪异常甚至动了轻生的念头这是咋了呢？？？专业心理医生说，这是典型的更年期综合症！您要知道！更年期不是一种疾病

而是人生旅程中的一个过渡时期

女性大约有1/3的时间是在更年期后度过的

医生表示，另外，其实男女都可以出现更年期，但是女性表现出来的症状更明显一些。女性在四十五岁到五十五岁之间，容易出现更年期的症状，一般表现为潮热、汗出、心理压力大、易激动，容易出现心悸、心慌等身体上的不适反应。

处于更年期的女性朋友，一定要调整好心态！多锻炼身体，多看书，由内而外让自己更加健康有内涵

预防更年期的“灵丹妙药”靠谱吗？XX丹，年轻十岁不是梦！这样的话您一定不陌生吧！广告里说更年期是一道不可逾越的鸿沟那么这些帮助女性逾越鸿沟的灵丹妙药靠谱吗？

医院了解到，女性到了更年期以后

雌激素水平会下降，所以补充一些天然的雌激素

主要是一种叫大豆异黄酮的物质

对于缓解更年期的问题非常有好处

为了检验市场上售卖的延缓衰老保健品质量

记者购买了几款不同价位的号称延缓衰老的保健品

做了测量其大豆异黄酮含量的相关实验

结果发现，竟然有样品中根本没有大豆异黄酮成分！！药店药剂师表示，女性朋友一定要医院，在专业医师指导下，选择适合您的药品与保健品。有些保健品滥竽充数，故意抬高价格欺骗女性消费者！真是气人！那些对于更年期的误解①更年期是女性必经阶段，无需就医？解答：不少女性认为更年期是自然过程，盗汗被误解为中老年妇女自然老化的生理现象。实际上，如果不重视，泌尿生殖道萎缩等远期并发症可能就不期而至了，同时更年期也将为等埋下隐患。②减肥对更年期没有影响？解答：对于女性来说，体内保持足够多的脂肪，才能保证月经周期的正常。盲目，过度的减肥很容易导致绝经，使更年期提前到来。③多喝豆浆能治疗更年期？解答：豆浆中含有大豆异黄酮，对于更年期症状的出现可起到缓解和改善的作用。但是过多长期食用豆浆，易导致蛋白质的浪费，易得结石。豆浆嘌呤比较高，如果尿酸高的患者摄入过多会引起痛风及加重肾脏负担，诱发各种癌症。④更年期不用愁药物替您解忧愁？解答：激素治疗应当在医生指导下进行，市面上售卖的含有雌性激素的药物不能随意服用。更年期没有那么可怕，大家一定要放宽心，保持好心情才最重要！男性也有更年期？！一说到更年期，很多人就立刻联想到女性！但是啊，男性也有更年期！女性一般发生在55岁之前而男性大多出现在60岁前后

更年期是每个女性都要经历的阶段，症状明显。

据统计只有40%的男性会出现明显的更年期的症状

重点来了！！！

1肥胖2焦虑3易怒4失眠

5尿频6乏力7易出汗8注意力减退

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