妈妈跨入更年期更多关怀，更少伤害

　　原来性格安静的她总是在小事上唠唠叨叨，“更年期女性”，这个词带来的挑战真是不小。不少身体、生理上不同以往变化的更年期女性大都能体会到，比如盗汗、容易生气等。然而，女性朋友们可曾想到，在密布全身的血管里，还有一件更严重的事情，那就是更年期女性失去了雌激素的保护，低密度脂蛋白胆固醇的代谢也不同以往，从女性更年期月经不准时开始，低密度脂蛋白胆固醇数值就变得很容易上升。

正处于更年期阶段的各位妈妈们，小编提醒您：应该经常进行自我心理调节，摆正自己的位置，当出现“无名火”时，应该及时地提醒自己：这只是更年期的表现，不要乱发脾气。

当遇到不顺心的事情时，也不要一味的压抑自己，可以把心中的烦恼向别人倾诉，这也有益于不良情绪化解，同时能够很好地预防更年期综合征的形成。

祝愿天下所有妈妈们都可以‘顺心’的度过更年期！

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