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男性更年期综合征的主要临床症状
1.泌尿系统症状:尿频、夜尿次数增多、尿后滴沥。2.精神心理障碍:精神状态差,注意力不集中,健忘,情绪低落,易激惹或淡漠,烦躁焦虑不安,甚至惊恐,智力和空间技巧活动障碍,睡眠障碍、失眠以及抑郁症状。3.性功能障碍:对涉及性方面的事情失去兴趣,性欲减退,勃起功能障碍,夜间阴茎勃起次数减少及勃起硬度下降。4.体能下降:容易疲劳,全身乏力,不能从事重体力劳动,严重者自主生活能力下降。5.精神心理障碍:精神状态差,注意力不集中,健忘,情绪低落,易激惹或淡漠,烦躁焦虑不安,甚至惊恐,智力和空间技巧活动障碍,睡眠障碍、失眠以及抑郁症状。6.其他症状:潮热、多汗、面红、心悸气短、胸闷、向心性肥胖、腰背部疼痛、少部分患者还会出现乳房发育。预防与调护1.起居有常,节制房事,以保养肾精;2.饮食有节,固护脾胃,戒除烟酒;3.调摄精神,减少烦恼,和顺气血;4.加强锻炼,增强体质,提高机体的适应能力。
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