暖宫养巢预防衰老卵巢保养对女性来说
女性如果拥有健康的卵巢，
可以使面部皮肤细腻光滑、白里透红，
永葆韧性和弹性；
促进机体健康，调节并分泌雌激素，
提高两性生活质量，使胸部丰满、结实、圆润。
女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。
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由于卵巢功能不好，
会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和三围体态，
使脸部发黄，身体臃肿，阴道发干，
提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。
因此卵巢保养对女性朋友来说非常重要。
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第一阶段：20-30岁
卵巢保养的目的：
保持年轻美丽，解决痛经、月经不调。
卵巢是女性青春的发源地，
通常20多岁的女性卵巢已发育成熟，
此时的卵巢年轻而最具活力。
在20多岁女性的外观上也得到了印证，
但是20多岁的女性却经常出现痛经、月经不调，
幸福与“性福”由它良好的机能而来。
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第二阶段：35-40岁
卵巢保养的目的：
保持女性魅力、延缓更年期、延缓衰老。
在此年龄阶段的女性朋友们要多注意了，
如果你有如下的反应：
如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、
心悸、乏力、失眠、腰痛、尿频、腹泻、
便秘、思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。
30岁左右时，分泌功能开始下降，
表面出现凹凸不平感，质地变硬，
外型变小。这时女性身材开始走形，
面部皱纹色斑横生，皮肤松弛就出现了。
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第三阶段：40-45岁
卵巢保养的目的：
抗氧化、抗衰老、补充雌激素。
40到45岁是女人卵巢慢慢开始衰老的年纪。
此时的女性容易出现失眠、
精力体力下降、记忆力减退、
阴道干涩、面部斑点、骨质疏松等更年期症状。
40岁左右，卵巢功能进一步下降，
分泌量只有20岁的四分之一。
月经量开始变少，两性生活需求低下，
有的女性面部涂抹化妆品也改善不大，
所以保养需要从根部做起！
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第四阶段：45岁之后
第四阶段：45岁之后
卵巢保养的目的：
安稳度过更年期、抗衰老。
处于这个年龄段的女性，
卵巢保养的重点是缓解更年期症状。
更年期由于体内雌激素分泌减少，
加速骨质的流失，
内脏机能也会逐渐衰竭，
长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，
都可能加重更年期症状。
因此，均衡饮食和运动也是健康保养的方法之一。
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对于女人来说，
卵巢养的好，才是保持年轻态的最有效的方法！
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