“女性更年期”已经被很多人理解并且接受了,但你知道吗,其实男性也有更年期。早在年伊斯坦布尔心理学家海勒就已经提出了“男性更年期”这一名词,不过直到年奥地利泌尿学会提出了中老年男性雄激素部分缺乏征”后才被医学界接受。
卵巢退化,绝经,易怒等行为是“女性更年期”的主要表现,但“男性更年期”在生理器官症状上没有女性明显,因此很多都没有这方面的意识。
“男性更年期”一般从40到55岁左右开始,与女性更年期的变化一样,精神与性格上的转变是首要特征,主要表现在急躁易怒、情绪低迷、常伴有压抑感,缺乏自信心等。
皮肤老化则是男性更年期最显著的一大特征,随着男性更年期的到来,男性的皮肤也日渐松弛,褶皱。
男性在步入更年期之后假如有时会有燥热不安,晚上睡觉踢被子等现象,这可能是因为血管调节失常,严重时会引发头痛,眩晕,心悸等症状。泌尿系统也会随之产生变化,男人起夜次数会更多,有残尿感,这些都是“男性更年期”的表现状况。
“男性更年期”不仅与上述的年龄因素有关,抽烟、喝酒、环境污染、工作劳累等都是“男性更年期”形成的因素。而根据最新的相关报道指出,人们的更年期正在不断地提前,其实最主要的原因还是来自精神压力。
更年期不可避免,但即将面对更年期的男性同胞最应该最的,就是保持健康的心态以及良好的作息,更年期对生活还有工作的影响降到最低,这样才是最好的。
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