过早进入更年期会加速女性衰老
女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发于40-60岁多间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。根据临床表现，本病属于中医学的“绝经前后诸证”的范畴。本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。
《美国国家科学院院刊（PNAS）》于年7月25日刊文称，提早进入更年期的女性与进入时间较晚的女性相比，衰老速度可能会加快。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校（UCLA）戴卫·格芬医学院教授史蒂夫·霍博特（SteveHorvath）所带领的团队完成了相关研究，这项成果无疑会为多年来医学界争论不休的一项议题画上终止符。
霍博特教授表示，在过去的几十年中，科学家们就“到底是更年期造成了老化，还是人体衰老导致了更年期出现”这个问题争论不休，这种“先有母鸡还是先有蛋”的问题困扰了人们多年。本次的研究证实了，更年期会加快衰老的速度。
霍博特教授所带领的小组使用“妇女健康测验（WHI）”中采集的材料进行相关研究。妇女健康测验（WHI）是以闭经后的女性为对象进行的长达15年的健康追踪调查，研究小组对其中人以上的DNA样本进行了分析。研究小组成功通过对血液、唾液等样本中采集的细胞进行生物学年龄测定，探明了女性实际年龄和身体生物学年龄之间的关联性。霍博特教授称，更年期会让细胞老化速度平均加快6%。
霍博特教授表示，不少人可能会觉得加速6%并不会带来多大影响，但是如果从女性的一生去考虑，其实影响是很巨大的。比如说，一名42岁就进入更年期的女性和一名50岁才进入更年期的女性相比，一生中有8年的时间老化速度是更快的。42岁就进入更年期的女性，在年龄到达50岁之间的这8年中衰老速度会加速，在她真实年龄到50岁时，其身体年龄与50岁才进入更年期的女性相比会老一岁。
更年期治疗方法1药物疗法
在进行女性更年期综合征的治疗时，临床医生通常会根据患者的病情选择适当的药物来进行治疗。此外，为了能够有效地遏制骨质疏松症的发展并降低骨折率，医生也会选用一些能够提高骨骼强硬度，以及有遏制骨质酥松作用的药物。不过需要特别强调的是，药物治疗必须要在医生的专业指导下进行，擅自用药是绝对不允许的。
2心理精神治疗
更年期女性心身保健是全社会的任务。因此，在进行女性更年期综合征的治疗时，应加强社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体，积极防治更年期易患的心身疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。
3雌性激素疗法
在进行更年期综合征的治疗时，医生通常建议口服用药，摒弃皮下埋植和肌注。局部用药仅限于老年性阴道炎，且不宜长期应用。需要注意的是，栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤、吡咯紫质沉着症、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者慎用。并且，凡接受性激素替代治疗者，应每3个月门诊复查或信访1次。6个月1次精神科检查，以及必要时的超声和内膜活检。
女性更年期的食物治疗方法1女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。这些食物均有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面功效。
2蛋白质、糖类、维生素、常量元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳等)、微量元素(铁、锌、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜、油菜等，萝卜、大白菜等等有丰富的含量，女性更年期应多吃食物。
3贫血、体质差的更年期女性，多选择一些蛋白质含量高的食物：如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外，红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等，均有健脾、补血、补气的功效，女性更年期应适当多吃这些饮食。
4钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低胆固醇，对于胆固醇增高、体形偏胖的更年期女性应多吃一些好处多多。
5少吃刺激性食物：酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒等。吸烟者应当戒烟。
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