成都更年期有哪些症状，更年期失眠导致什么

近年来，人们所承受的压力越来越大的，不管是来自社会的压力，还是来自家庭的压力，往往都会让我们无法承受。这个时候，我们就很容易会出现不良的情绪，而一旦到了晚上，就会反应在睡眠质量上了，失眠就很容易会在这个时候出现了。

一、入睡困难

患上了失眠症的人会辗转难眠，他们入睡的时间经常都会比以往推后1-3个小时，患者虽然很困，很想睡觉，可是，躺在床上就是睡不着，总是会翻来覆去的想一些乱七八糟的事情，睡眠时间就会明显的减少。

二、易半夜惊醒

患者常会在半夜的时候被一些轻微的动静给惊醒，这个时候人们通常会选择开灯或是玩手机，这样一来，就更容易睡不着了。因为一旦开灯，就会告诉大脑现在是清晨，会影响到大脑分泌褪黑素，更难以入眠。

三、缺乏真实感

有的患者虽然能够酣然入睡，可是，其醒后却坚信自己没有睡着，可是，同一个房间的人却说他睡的很熟，还在打呼噜。

四、睡眠浅易做梦

患者能够感觉到自己睡不踏实，整个晚上都是似睡非睡的，一闭上眼睛就做梦，有一点小的动静就被惊醒。患者的梦境很多时候都是噩梦，常会从恐怖惊险的梦境中惊醒，吓出一身冷汗，再也不敢入睡了。

医院的失眠症医生梅兴旺指出：若是患上了失眠症没有及时的对患者进行治疗，则很有可能会导致患者出现病情加重的现象，甚至还有可能会导致其它疾病的发生，如高血压、冠心病、中风、糖尿病等。

好消息：

注意注意只需一元既可做心理咨询。

原价元心理咨询（考试焦虑、升学压力、情感问题、抑郁焦虑情绪、强迫思维、恐惧情绪）。

限额名，约满即止。活动真实有效！（电话心理咨询不享受此次活动）懂的来！请提前致电预约-。

点击下方的“阅读原文”在线咨询工作人员，你的病情将会得到专业的诊断和治疗。

工作人员咨询