灵芝—美容养颜之圣品:《本草纲目》中提出:灵芝有“增智慧,好颜色”的功用。中医认为:有其内,必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”。灵芝是“以内养外”的圣品。现代医学证明灵芝具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤、并使头发增加光泽的美容佳品,对于皮肤长久保持年轻态有着惊人的效果。
更年期女性更要吃灵芝
更年期是女性成长的一个阶段,就像青春期一样是人生的一段过程。但是两者却截然相反,某种意义上,一个代表花开,一个代表花落。很现实很残酷,为什么这么说,女人经历更年期前后,由于女性荷尔蒙的下降,出现内分泌失调,月经紊乱,失眠,衰老,烦躁,抑郁,易怒等各种生理、心理上的问题试问哪个女人不想要花枝招展风韵犹存?
更不想被别人称为“母老虎”吧?
虽然更年期躲不过,但是更年期脾气暴躁我们可以选择拒绝。除了适当的放松心情,保持乐观、开朗的心态之外,还可以通过适当养生来缓解。
灵芝是上药,我们都知道其有增强免疫等功效,殊不知其对于更年期的预防与治疗也是大有裨益!