而好的生活习惯
男性也有更年期,这是我们已经知道的事实,而男性的年龄达到更年期的标准以后更要小心偏执症的发生由于男性朋友不像女性朋友更愿意把喜怒哀乐放在表面因此很多时候很多想法都是自我式的这也就是为什么男性在更年期更要小心偏执症的发生
专家指出,更年期偏执症和文化程度无关,但一般在更年期得这种病的人只有1%-3%,而且通过药物和更年期反应的减弱是可以治愈的而作为儿女、家人应该给予更年期父母、老伴更多的关心照顾
做儿女的,不妨用儿女特有的青春气息感染父亲的情绪,帮助他缓解心中的抑郁情绪在某件小事上遇到矛盾,或是父亲唠叨的时候,千万别顶嘴,甚至吵架,这样对他的情绪无疑是火上浇油,他会觉得“我连自己的孩子都管教不了”,心里的挫败感会更强烈遇事不妨让着爸爸点,多想想他说的可能不全对,但是为儿女好,避开矛盾的锋芒,说点高兴的事转移一下爸爸的注意力
做妻子的在丈夫更年期阶段,是他惟一可以信赖、依靠的人,所以一定要多给他安慰和劝导当察觉到丈夫进入更年期时,一定要尽可能地体谅,不要无端地指责,尤其像“你真没用”、“干点什么行”之类伤他自尊心的话千万不能说如果赶上夫妻都处在更年期,那就更需要互相理解和扶持,首先一定要认识到对方发脾气是一种病态反应,然后再慢慢调节
当男性进入更年期以后,要放松心态充实生活,并且与家人经常交流保持良好的情绪这些都能缓解更年期症状,同时也能预防偏执症的发生而好的生活习惯,好的精神状态对于男性朋友的健康也是十分重要的
责任主编:佚名
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