更年期提前了就老的快吗专家说不仅仅如此
谁不想年轻呢？尤其是女性，永远希望自己有年轻的容颜。但能着年龄增长，身体当中的激素就会发生变化，比如说维持女性第二性征的雌激素水平会迅速下降，进入所谓的更年期，进入的更年期是不是就是老了呢？
从理论上来说，女性一旦进入更年期，月经会从紊乱到绝经失去生育功能，是身体衰退的一种表现，同时由于雌激素的缺乏，皮肤也会松弛，看起来会进入老年状态，这本是女性正常的生理过程，一般更年期出现的年龄是45-50岁。
但有些女性刚40出头就出现了更年期的症状，比其他人更年期来的早，说白了就是卵巢功能发生了早衰，这当然是女性不愿意看到的情况，那么，是什么原因导致女性更年期提前呢？妇科专家给出了这样几个提示：
吸烟吸烟对身体内分泌系统会造成不良影响，会过早导致雌激素水平的下降。
肥胖肥胖是一种代谢综合症的表现，会导致糖脂代谢的紊乱，而雌激素的分泌依赖于脂代谢，所以肥胖的影响不容忽视。
儿童期患流行性腮腺炎也会诱发更年期过早的出现。
需要特别提醒的是，女性更年期提前，会导致内分泌发生严重紊乱，从而导致糖尿病、高血压、骨质疏松、心脑血管病的发生，对身体健康带来更大的危害。
所以，对于女性来说，避免更年期过早的出现，养成良好的生活习惯非常重要，比如多吃含优质蛋白多的食物，如奶、蛋、海产品及豆制品，多吃蔬菜水果等；特别是坚持运动，比如每天做45分钟的有氧运动，避免肥胖的发生是最根本的措施。此外，如果发生了更年期提前，一定要及时就医，必要时适当补充雌激素对身体将起到积极的保护作用。
