女性一般何时进入更年期会有什么症状出现如
“妈，下个星期就是你43岁生日，女儿带你出去吃顿好的！”“哎，妈妈不去了……”为何张女士面对美食却提不起任何兴趣呢？原来啊，张女士马上要跨入五十岁大关了，身边年龄接近的女性朋友都进入了更年期，说明她也快到了。而在张女士的心目中，绝经期就是代表着衰老，但她一点都不想面对，看着镜子里眼角的皱纹、一根根白发以及脖子上的法令纹，她的叹息声一天比一天多。其实张女士不是个例，很多女性在面对绝经期和更年期时都是比较恐惧的，那真的这么可怕吗？
不出意外的话，每一位女性都会在40-55岁左右时进入围绝经期，每个人的持续时间也是不一样的，有人一年左右时间，有人则会持续更长，都是因人而异的。绝经的本质就是卵巢功能衰竭，女性体内卵巢排光后，自认就没有生长卵泡发育，身体内就无法产生雌孕激素。月经自然就会停止。如果月经一年都没有来，排除怀孕的可能，基本可以判定为绝经了，在这期间更年期就会悄悄来临，从而导致我们的身体出现一些变化，你有没有发现呢？
如果你的月经本来很稳定，却出现了两次以上的月经紊乱，那么可能就是更年期的早期症状。不过这是正常的，不要慌张，同时注意好经期的卫生和护理，如果有条件的建议你们每年做一次全面的妇科检查。如果在更年期出现以下症状：非经期出血，即使是少量出血、月经量明显变多，后者还是周期明显延长、绝经后再次出血、白带异常等等，建议你们尽早就医，看看到底还是更年期激素分泌不稳定导致的，还是疾病导致的，避免错过最佳治疗时间。
如果以前睡眠质量很好，但最近总觉得潮热、还会出汗，总是凌晨三四点就醒来再也睡不着，也有可能是更年期早期症状，这也是体内雌激素分泌紊乱导致，这样情况可以采取两个措施。一是在医生指导下使用激素代替疗法，二是生活上避免饮酒、睡前不要喝茶或者喝咖啡，可以听听舒缓的音乐，都有利于症状的缓解。平时的话可以进行散步、拉伸、瑜伽等轻运动，有助于放松身心。而且马上夏天到了这样的症状会更明显，可以使用电风扇以及空调，睡衣最好是吸汗透气的，同时可以在房间放一个加湿器，保持宜人的湿度也有助于睡眠。
随着时间的推移，可能会有更年期中期症状出现，比如妇科病发病率增高。这是由此体内雌激素水平下降导致自身抗菌能力下降引起的，大家不要惊慌。首先就是讲究卫生、勤换内衣裤以及贴身衣物，床单也别忘记定期换洗和消毒，建议内裤每三个月更换一次新的，最好是棉质的。同时不要乱用任何护理液，这样会更加破坏自身抗菌能力，使发病率更高。即使生病了也要在医生指导下使用，而患病后应该及时就医，不要觉得不好意思，有病治病天经地义，若是将一些急性疾病拖成慢性的，那后果会更加严重！
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