应该如何看40女人更年期危机

点击下方音频收听原版课程！大家好，我是歌洋。今天开始歌洋讲书之《女人40+》的第一章的第三个小节。希望我今天的分享能让你获得心的重建，重拾健康生活的信念。40岁之后，有没有发生潜更年期或更年期症状的潜在危机？有的，不过，根据各国的医学机构和政府卫生部门的统计，女性在45岁之后，身体产生诸多更年期症状的问题的比例只有不到50%的可能性。而许多国家的统计数字，例如日本、澳大利亚等国妇女更年期的症状产生率甚至还低于25%。也就是说，并不是每个女人在经过更年期的年岁中都必定会有更年期种种不适的生理和情绪症状产生。那更年期的种种症状有没有可以改变或预防的可能性呢？当然，有的，随着医学的发达，尤其是自然疗法的进步、开发。女性只要做对了事情，吃对了食物，是可以很有效的预防并避免更年期症状的发生的。女人一过了40岁，真皮胶原便会减少40%，而且受到雌激素分泌水平下降的影响，皮肤的水分分泌也会减少，所以皮肤会变得松弛、下垂，皱纹也容易产生。此外，40岁以上的女人，由于雌激素的影响，每十年体重会增加五公斤，而且发胖的部位会集中在腰围和臀部。这个数据是确实的，但是所有的皮肤科医师和美容专家在说完上述这些埋灭人志气的话之后，还会接着鼓励我们。不过没关系，拜先进的医疗美容仪器和护肤产品所赐，这些曾经让先辈们闹人棘手的问题，现在已经不再是无解的难题了。再说现在女性都那么懂得美容养生之道，你在大街上随便拦住个号称自己已经迈入不惑之年的女人，都会发现她要比实际年龄看起来年轻的多。所以，即便岁月对我们会产生一定的影响，但缓慢而优雅的老去绝对是个可以期待的美丽事实，那么我们还有什么好惊慌的呢？现在的离婚率越来越高，婚姻关系变得很脆弱和充满了不确定性。尤其是进入婚姻的第二个十年之后，女人一旦青春不再，先生就更容易变心。但是，不用担心，只要我们愿意稍微用心并学习去经营自己的婚姻，很容易就能成为一个婚姻成功的幸福女人。女人一到40岁以上，享受床第之欢的能力和兴趣就会减少，加之先生对身材走样的自己失去兴趣。所以性生活的失败和匮乏是避免不了的了。针对这一点，我确实听过一些40家女人对这个问题的担忧和抱怨。医院里从事婚姻治疗多年的专业经验来看，这个障碍还是和心理因素有比较大的相关。专家表示，这个年龄阶段的女性正达到信心高峰，此时的她们知道自己在床上想要什么，而且不会羞于启齿。多项调查还显示，年龄在30岁以下的女性，有1/5的人表示她们时常佯装和伴侣做爱时感到满意。但会假装满意的四十多岁，女性仅占7%。有68%的40+女性，完全知道什么样的做爱技巧会让她们得到最大乐趣。并有超过半数的人表示，她们不会不好意思向伴侣提出要求。所以，我们不用被那些子虚乌有的恐惧所影响，相信自己内心的声音，勇敢地正视自己的生理情感渴求。谁说40+以后，人生就由彩色转变为黑白的呀！有一则在网络上流传甚广，由美国CBS电视台著名主持人安迪鲁尼所写的表达对40+女人看法的知名段子。随着年龄增长，我越来越珍惜40岁以上的女人，以下是几个原因：40岁以上的女人不会在半夜把你吵醒，然后问你，你在想什么，她才不在乎你在想什么？40岁以上的女人如果不想看球赛，她不会坐在你旁边抱怨东抱怨西，她会去做她想做的，而且，通常是更有趣的事。40岁以上的女人稳重自持，她不会在歌剧院或高级餐厅里对你大吼大叫。当然，如果你罪有应得，她们也能神不知鬼不觉的把你一枪给毙了。熟女不吝于赞美，因为她们亲身体验过被忽略的滋味，女人越老越通灵。所以，你永远不需要像40岁以上的女人忏悔，只要你能够对一两根皱纹视而不见。40岁以上的女人远比年轻美眉更性感，熟女直接又诚实。如果你是蠢蛋，她们会马上叫你滚蛋，你完全不需要伤脑筋的去揣摩她的心思。好了，亲爱的朋友们，这就是我今天分享给大家的文章！如果你喜欢我今天的分享，可以拉到文章末尾点个在看，也可以享到你的朋友圈里去，让更多的人听到，看到因此而受益。分享知识是一种美德，希望你、我的分享能让这个世界多一些开心，快乐和美好！感恩你的聆听，谢谢你，感恩你，我爱你。亲爱的朋友们，听完这篇文章后有什么想说的吗？

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