植物精油疗法更年期综合症

作者简介导师罗芬芳

FancyJ.luo

设计：盖瑞（FrankO.Gehry）

▲导师罗芬芳

英国IFA国际认证芳疗师

美国NAHA芳香疗法治疗师

化妆品配方师

心理疗愈师

更年期综合征

在更年期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平波动并逐渐下降，引起一系列的临床表现，通常将妇女在绝经前后感到的不适称为更年期症状。

症状原理

生理特点：月经不调、脸色潮红、烦躁易怒或忧郁、头晕耳鸣、口干便燥、面白神疲、畏寒肢冷、腰脊酸痛、阴部重坠、纳呆便、虚烦少寐、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕心悸、血压升高等。

心理特点：情绪不稳、激动易怒、紧张焦虑、记忆减弱等。

植物精油

快乐鼠尾草、乳香、薰衣草

用法

植物精油用法

1

快乐鼠尾草、乳香、薰衣草各10滴

2

滴入15ml精油瓶中，剩余空间加满椰子油

3

涂抹于下腹部、手腕、太阳穴、耳后和颈部

4

同时配合香薰

参考文献:

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