更年期一定要互相伤害吗如何缓解更年期综合
亲爱的妈妈：
最近的你脾气开始变得暴躁，总是无缘无故就发脾气，对我和爸爸也开始变得没有原来那样耐心；白天总是突然就出一身汗，记性也越来越差，菜里的盐也开始越吃越咸，夜里也常常见你反复难眠。
终于有一天，我觉得自己再也忍不住了，对您发了一场脾气。
对不起妈妈，原谅我对您关心得还不够多。因为我甚至不知道，您已经不再年轻，您已经到了曾经只是听说的更年期。
更年期，到底是什么？
人类是唯一有更年期的哺乳类动物。
女人到了50岁的时候（有的人更早或更晚），月经开始减少，最后完全停止。月经即将结束的前、后时期，称为更年期，妇女通常在45-55岁之间。
妇女到了更年期，卵巢与体内的各种内分泌腺会发生失调现象，于是产生种种症状，如月经紊乱、停经、脸部发热潮红、盗汗、胸口闷、呼吸不顺、乳房松弛下垂、体重增加、皮肤干燥松弛、骨质疏松、肌肉关节痛、尿失禁、失眠、记忆力减退、烦躁、便秘等。
那么针对以上的更年期症状，处在更年期，或者即将到更年期阶段的女性们该怎样预防或者缓解呢？
本周五丹东广播电视台《健康丹东行》医院妇科主任崔冬梅为更年期女性仔细讲解。
本期嘉宾崔冬梅栏目播出时间
本周五 公共频道07:00播出
新闻频道20:45播出
崔冬梅医院妇科主任，主任中医师，医学硕士研究生，辽宁省中医药学会妇科专业委员会副主任委员，辽宁省中西医结合学会理事，辽宁省中西医结合学会内分泌与绝经分会常委，辽宁省中医药学会膏方专业委员会委员。崔冬梅多次在沈阳、北京参加省和国家级前沿学术研讨，医院进修时，师从著名妇科专家栾虹教授，对西医妇科的理论及技术受益匪浅。在辽宁中医学院妇科研究生班，师从国家级名老中医，辽宁中医妇科主任王秀云教授，对博大精深的传统中医感受颇深。24年的从医生涯，崔冬梅勤奋研读古代中医名篇、现代前沿新技术，具有扎实的中医理论功底和丰富的临床经验，多篇学术论文在国家级杂志发表。崔冬梅主任医术精湛，她采用中医辨证施治、中西医结合妙手为许多女性朋友解除了妇科病之苦。
擅长
治疗不孕不育，及各种月经失调、功血病、闭经、痛经、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、乳腺增生、更年期综合症、盆腔炎、附件炎等妇科疾病的诊治。
出诊时间：周一至周五全天
出诊地点：门诊三楼25号诊室
健康丹东
医学科普专家电视公益讲座
《健康丹东行》
从6月16日起开播每周五公共频道07:00播出
新闻频道20:45播出
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