每天一个苹果可能有助于避免更年期症状

和生元国际医疗了解到，富含水果和蔬菜的健康饮食在许多方面对人体有益。现在一项新的研究表明，它也可能在减轻各种更年期症状方面发挥作用。

尽管激素治疗已被证明是治疗绝经期相关症状的一种可接受的方法，但对非药物治疗方案的探索仍在进行中，特别是对具有某些危险因素的妇女和那些不适合激素治疗的妇女。特别是，人们一直

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