更年期的女人会变魔鬼吗

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▼「绝对是个妞」原创视频每周一放送▲提到更年期，人们会直接想到不可理喻的女人。截屏来自知乎但是等等，在讨论更年期的女人是不是变成了魔鬼之前，我们是不是需要先了解一下：

更年期综合征,是指女性在绝经前后出现的，由于性激素波动或者减少所导致的一系列生理和心理的症状，例如功能失调性子宫出血、盗汗、关节疼痛、骨质疏松、头晕目眩、头痛耳鸣、血压增高、体重增加、心悸、尿失禁、睡眠中断等等，这些症状甚至会持续十几年。

看完上面??，是不是觉得自己其实对更年期一无所知？我去采访了3位正值更年期前后的女性，闾丘露薇、我妈和张妈妈，还采访了妇女之友妇产科科普作者六层楼，才发现我们对于更年期的误解居然这么多。电影《欲望都市2》里，正处于更年期的Samantha会在旅行途中突然潮热、大汗淋漓。妇产科科普作者

六层楼说，潮热既不可控、也不可预知，关键是它会打断你的状态。潮热只是症状之一，更年期女性还会遭遇失眠、心绞痛、关节疼痛难忍，甚至容易尿失禁。而这些症状可能持续7-14年。情绪问题不只是更年期女性的问题，是所有女性都会面对的包袱。一旦女人发怒，会被人说是疯婆娘、来月经了、更年期了。而那些经常发脾气的男性，他们不仅不会受到类似的指责和约束，甚至还有可能会被认为是令人敬畏的、有个性和有激情的。（此处请自行脑补大发脾气的罗永浩和乔布斯）很多更年期女性承担着巨大的心理压力，她们非常自我约束，不希望自己成为那个传说中的「更年期妇女」，不希望伤及家人感情或破坏家庭氛围，在更年期的情绪波动之中，她们把自己压抑成了一个情绪管理的专家。实际上，激素水平导致的情绪波动是不可避免的正常现象，更何况，生气本来也是一种正常的情绪，我们应该给她们更多理解和包容，而不是一味地指责和讥讽。更年期会在生理和心理上给女性带来一系列令人不适的症状，但我们也可以通过求助专业医生、严格遵循医嘱补充适量雌激素，来减缓激素水平骤降导致的影响，平稳度过更年期。▉

我们讨论更年期不是因为焦虑或者害怕，更年期现在发生在我们的妈妈身上、将来也会发生在我们身上。这件事牵涉着世界上一半以上人口的生命体验，然而它被谈论的真的太少了。只有我们更多地去讨论、去了解更年期，对于它的污名和误区才会慢慢减少。

希望这期节目能够成为你和身边人讨论更年期话题的开始，希望你也能把这期视频转发出去让更多更年期女性看到，她们特别需要给自己的身体以更多的

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