肾功能性功能冬天怎么补肾肾阴虚肾
肾阴不足型-
滋补肾阴
”1症状
腰腿酸痛，双腿酸软无力，甚至疼痛，头晕耳鸣，失眠多梦，消瘦，心烦，盗汗，手脚心热、咽喉干燥，性欲亢进，女子月经量少甚至闭经。
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分型及膏方
多采用女贞子，熟地黄，黄精，龟甲等滋补肾阴的药物。
兼有虚热明显者，再加旱莲草，知母，生地黄等滋肾清热药。
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概述
中医的肾，就如同生命的源泉，所以被喻为“先天之本”。肾有强大功能，人从出生到长大，都离不开肾的支撑。所以在五脏六腑中，肾是人体中最重要的器官。随着年龄的增长，人体的肾气也有着生长壮老已的过程，会出现“肾虚”，如行动迟缓，驼背，头发变白甚至脱落，牙齿稀疏，男女性功能的减退、生育能力的低下等，都是肾虚的表现。
很多人认为，肾的功能只局限于生殖，所以“肾虚”被片面的打上了“性功能低下”的标签，成了很多人的调侃之词，甚至是难以之隐。实际上，肾的功能关系到很多方面。肾中包含肾阴肾阳，肾中之阴在五脏六腑之阴气中至关重要，为一身阴气之本。老百姓一有腰痛，直接想到就是肾出了问题。这在大部分程度上是对的，因“腰为肾之府”。腰即为肾的代名词。
怎么来判断是不是肾阴虚了呢？首先肾阴的不足，最直接的表现就是腰腿的酸痛没劲儿，走路没有力气，下肢沉重，当肾阴亏虚时，肾阴就失去了发挥其宁静、凉润的生理作用，很多人都会出现耳鸣的情况，声音尖细，像蝉鸣一样，这也是肾阴亏虚的信号。但耳鸣的声音还有另外一种，耳鸣声音洪大像火车轰隆隆经过，这多见于湿热等情况，与肾阴虚的耳鸣不同。
肾阴虚和失眠有着密切的关系。肾阴不足，身体阴阳不能平衡，阳亢阴衰，夜晚睡眠时阳气本该内敛，而肾阴不足就无法制约阳气，也就是所谓的阳不入阴，就会导致入睡困难，睡后梦多，并且在入睡过程中手脚心热，都是肾阴不足造成的，失眠是老年人最常见的苦恼之一。
另外，青年男性的性功能亢进、低下、早泄，部分存在肾阴不足，青年女性则出现月经的紊乱，如闭经，有时还会导致月经期拉长，淋漓不止。
而此时，照照镜子发现自己舌头颜色嫩红，没什么舌苔，再和以上的不舒服，就是典型的肾阴虚表现了。
那么为什么会出现肾阴虚的情况呢？实际上，随着年龄的增长，例如当女性进入更年期，肾阴就会相对衰减消退，也就相应的出现烦躁、潮热盗汗、脾气暴躁等“更年期症状”。肾阴虚最多见的是在男女性的更年期，尤其女性更年期，以肾阴虚最常见了。另外，现代人生活方式和节奏都避免不了熬夜等不规律的作息习惯，以及熬夜，房事过度，劳累过度，饮食辛辣刺激，久而久之，就会形成肾阴亏虚的体质，甚至导致更严重疾病的发生。
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分型及膏方
选取女贞子，熟地黄，黄精，龟甲等滋补肾阴的药物。
兼有虚热明显者，有心烦、手脚心出汗、嗓子干等，再加玄参，知母等滋肾清热药。
女性更年期，加当归等。
中药中滋补肾阴的药物枚不胜举，下面这款膏方，可在家中自行熬制，尤其更年期的女性，更加适宜。
女贞子g，龟甲胶g，银耳g，菟丝子g，熟地g，黄精g，玉竹g，水煎后加热浓缩，再加入g，阿胶和g红糖，陈皮g，砂仁50g，
如果虚热者，加玄参g，知母g，生地黄g，
女性更年期，再加入当归g，肉苁蓉g，
制成膏方服用。把煎好的药汁装在瓷瓶里，作为一月的服用量，每天早晚饭前用开水调服2~3次，每次1汤匙，可根据自身情况连续服用，直到症状消失。
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其他
此处要特别提示，滋补肾阴的药物必须有度，如果过度就会造成湿气过度，如果服膏方后出现胃不舒服，大便溏稀，就要减少膏方服用量，或者停几天就可以了。
另外，大家在使用过程中，要随时北京什么医院专治白癜风白癜风能够治愈吗
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