世界更年期关怀日，关爱妈妈

是否每个月的那几天，时长时短，时有时无？是否有潮热、盗汗开始出现，睡眠质量下降？是否有情绪低落、莫名的烦躁不安？是否感觉皮肤光泽不再，体重也增加了？感觉这是到更年期了吗?10月18日——世界更年期关怀日

步入中年，妈妈突然变得爱发牢骚、情绪难自控？很有可能是她的更年期到了。更年期，会有哪些症状？在此期间，容易出现哪些疾病、如何预防？更年期女性，更适合吃哪些食物？今天，世界更年期关怀日。关爱我们的妈妈，呵护所有更年期女性！