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更年期出汗怎么办?每个更年期女性都必须经历的时期,那就是由中来年步入老年

在中医里,出汗的原因在于,更年期的女性卵巢功能降低,内源性雌激素不足,导致植物神经功能障碍,没有办法将汗液给固定住,所以,就会导致流汗不止为了能在夏季有一个好的心情,一定要用方法来治疗出汗的问题

2.建议大家可以多吃莲子百合粥,肉食上,鸭肉性寒,可配合百合,沙参等炖汤食用,可以降火,让出汗的症状得到减轻

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3.对于汗出较重者,可配合一些中成药,像六味地黄丸、坤宝丸都是不错的药物,能起到很好的补肾的作用,而且能很好的护理我们的肝脏,没有副作用

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中医专家:更年期出汗怎么办

更年期出汗怎么办?

更年期出汗怎么办就为您介绍到这里,如果你能做好这些方面的护理,出汗的症状应该是能得到缓解的

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责任主编:梁尤峰

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1、饮食调理:更年期是每个女性必须经历的时期,而潮热汗出是更年期的常见症状,通过饮食来调理,让虚阳上亢,津液不固的症状减轻,可以采用西瓜、梨、丝瓜、莴笋、百合、鲜藕等来调理,有好的滋阴降火,生津止渴,补虚扶正的功效出汗是更年期女性都要面对的问题因为,人道更年期,身体发虚,就要潮热汗,

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4.更年期的女性由于缺乏体育锻炼,潮热汗出的发生率较高加强必要的体育锻炼,适当调节居住环境的温度和湿度,这样才能度过一个凉爽的夏天

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